近日，原央视主持人赵普怒批痛斥网暴，言辞之锐利，情绪之愤慨，每一个网暴者都应汗颜自责，都应反思检讨，都应感到有罪。
前不久，武汉一对母子刺痛了太多人的心：孩子在学校被撞身亡，10天之后，妈妈从24层楼纵身一跃，自杀身亡。
母子俩以这种残酷悲惨的方式，在另一个世界相聚。
妈妈没等来孩子身亡涉事方的公开道歉，却决定赴死。
为什么？
因为网暴。
那一个个躲在暗处的网暴者，他们敲出的每一个字词句，都如同一把把毒箭，击中了孩子妈妈的五脏六腑，重伤了孩子妈妈已经脆弱不堪、摇摇欲坠的丧子之心。
一、网暴者从不关心事情的真相
请看这些网暴者对孩子妈妈的无耻卑劣行径——
他们打量她的外貌，说她妆容精致、疑似穿了奢侈品的鞋子，耳朵上还有一副珍珠耳钉等；
他们意淫她的身材，说她高挑，美丽，优雅。
网暴继续升级。
他们嘲讽她的痛苦，说她如此镇定，一点都看不出悲伤；
他们质疑她的人品，说她是荡妇，是做见不得人的服务工作；
他们咒骂她的孩子，说孩子死了是报应。
网暴仍在发酵。
他们杜撰她的结局，说她拿到260万赔偿款，和老公做梦都会笑吧。
他们揣测她的行为，说她下一步会去开直播。
等等。
这些恶言恶语，他们是随意发出的，还是故意而为之？
不，他们是故意的。
莫言曾说，世界上所有的伤害，都是故意的，都是经过权衡利弊而作出的选择。
网暴者对孩子妈妈的伤害，他们没有付出成本，哪怕是一点点，所以敢肆意妄为地重伤她。
而孩子妈妈也一步步地掉进了他们精心策划的阴谋陷阱中，丧子之痛无法得到抚平，新的伤痛又随着而来，暴风骤雨般地向她袭来。
她能怎么办？
她如此孤立无援。
她只能草率地结束自己的生命。
6月2日，过完儿童节的第二天，失去孩子的第十天，她从24楼跃下身亡。
对此，赵普说，“谁都不知道，这位妈妈最后的选择是因为孩子的正义没有得到伸张呢，还是因为这些网络暴力？但如果没有这些恶意中伤揣测的言论，对一个苦命人多一些理解，对她讨要道歉的坚持，传递哪怕一点点的鼓励，她内心的绝望和无助会不会因此缓解，她轻生的念头会不会因此退却？”
世界上，没有“如果”，只有“结果”。
结果是，孩子妈妈已经痛苦地离开了这个世界。
然而，网暴并没有因孩子妈妈的自杀离世而停止。
网暴更加恶毒，更加令人发指——
他们说，她是被老公给推下去的；
他们说，她老公独吞260万元，又可以娶个年轻美女。
他们真是一帮禽兽。
不是，他们禽兽不如。
他们是杀人不沾血，但字字都流淌着无辜者的鲜血。
二、网暴是如何产生的？
发动一场网暴，轻而易举，人人都可能成为参与者，都可能手拿一把屠刀，手染鲜血。
“只要你的内心足够恶毒，只要你的内容足够阴阳怪气，只要你的想法足够能满足其他人阴暗的想象，那么紧接着而来的点赞、转发和跟帖都会有。”赵普说，那对别人造成伤害的侮辱性和骚扰性的网暴，就会悄悄地发生。
网暴，从来不区分对待，只要瞄准一个对象，就会毫无顾忌地手拿屠刀，砍去。
不管这个对象是明星演员，还是普通民众；也不管他是在遭受困难，还是在优秀出彩，他都可能成为网暴的对象，都有可能招来外界的无端恶意，甚至是一场灭顶之灾。
网曝致死也不是个案。
还记得前不久的“粉红女孩”郑灵华吗？
那一样是一条鲜红的生命。
去年7月，郑灵华在一个社交平台上发了一张站在爷爷床头打开研究生录取通知书的照片，获得了7万多点赞。很快，这张照片被一批教育营销号盗用，打着她的旗号卖课赚钱，牟取私利。
她开始维权，但并不容易，甚至用自己辛苦代课挣来的钱来收集证据。
此时，舆论变了味，转向了另一边。
很多不堪入目的评论涌入她的社交账号，言语充斥着阴阳怪气，甚至造谣辱骂——“一个研究生，把头发染得跟酒吧陪酒的一样。”
这更加坚定了她维权到底的决心，并在每一条涉嫌网暴的帖子下留言。
“我相信只要我站出来了，明天就会少一个因网络暴力而自杀的人。”郑灵华曾这样讲述自己的决心。
但，寡不敌众。
但，她独自一人在明处，而那些众多的网暴者却躲在暗处。
她也因粉色头发而遭受了持续不断的大规模的网络暴力，患上了抑郁症。
遗憾的是，在与“看不见”的网暴者抗争几个月后，这个原本活泼开朗的女孩最终以自杀告别人世。
她自己却成了因网络暴力而自杀的人。
太多网暴的受害者付出了生命的代价。
为什么他们要走上绝路，自行了断，是他们脆弱得不堪一击吗？
不，是网暴太过强大，是网暴者太多狠毒。
一把刀刺穿身体，只是肉体上的一时疼痛。
但侮辱诽谤、造谣是非的恶言恶语，是万毒噬心，是伴随一生的痛苦，是对生活和未来的彻底绝望。
“他们选择自行了断，往往是因为绝望、窒息，他们看不到前路。”赵普说，“他们开始委屈自我质疑。焦虑、抑郁等负面情绪，足以毁掉一个活生生的人，并且这种伤害不会因为网暴停止就消失，它甚至会纠缠一生。”
但是，没有一个网暴者会因此感到羞愧。
三、面对网暴，我们究竟该怎么做？
情感专家涂磊说，他宁愿相信网暴者是因为无知和愚蠢。
此言差矣，他低估了人性的恶。
只是网络将人性更加快速直观地展现在世人面前。
每一个参与网暴的人，内心都是歹毒的，都是充满戾气的。
面对网暴，我们究竟该怎么做？
很多人会说，反抗网暴应该以暴制暴。
“以暴制暴，这是在接过魔鬼的镰刀，是用错事的方式来惩罚错误，让世界出现更多的加害者，戾气难消，负面循环，大环境只会更差。”赵普说。
对此，赵普给出他的建议。
赵普表示，“自救永远是第一选择。”
很多受害者患上抑郁症，或者自行了断，很大原因是陷入自我怀疑中。
比如，孩子妈妈为孩子讨回公道，面对网暴，会认为“我错了吗？”
“粉红女郎”郑灵华为维权奔走，面对网暴，会认为“我错了吗？”
面对强大的网暴，受害者不停地自我怀疑，又不停地进行自证和澄清，再次自我怀疑……在循环往复的自我怀疑中，受害者最终陷入了崩溃的状态。
针对这种心理伤害，赵普认为最有效的方式，就是“首先自我认可”。
赵普表示，受害者首先得清楚绝大部分人这种无中生有的中伤是不存在的，如果有这个判断力，内核就会更加坚定。
但是，要做到这点非常难，尤其是未成年人，因为心智还没那么成熟。
这个时候，未成年人可以找一个或者几个自己信得过的好朋友和亲人，在第一时间受到网暴的时候，告诉他们，然后通过外部支持来间接地实现这种自我认可和评价。当多数人和身边的人开始给你这种认可和信心的时候，你就能够离开这种“我有错的心理内耗”，这可能有助于你避免伤害。
第二，整个社会需要同理心的教育。
谣言是突发的，谩骂是突发的，形成的网暴也是突发的。
但是，这种突发的恶意，可以在传播开始时就被扼杀。
“立法当然是关键，我们同理心的教育也需要外延。”赵普说，如果每个人都有同理心，都能对事件和当事人保持客观，保持善良，保持情绪稳定，那我们就能够赢那些网暴者。
为什么网暴屡禁不止，赵普也道出根源。
赵普表示，这是因为网络上充斥着怨气和戾气，带着某些人对秘密和阴谋的精心幻想，是某些人在找自己生活中的替罪羊。
“我们不知道现在网络上还有多少人在磨刀霍霍，因为他在暗处。但是我们得相信任何人都没有权力把我们变成他们生活中的替罪羊。”
雪崩的时候，没有一朵雪花是无辜的。
你在找别人当替罪羊，别人也将把你当替罪羊。
停止对别人的伤害，更是在拯救自己。
拥有同理心，是一个人最为高贵的品质。
托尔斯泰说过，“如果你感受到痛苦，那么你还活着；如果你感受到别人的痛苦，那么你才是人。”
那你是人吗？
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