可能你们想不到，我每天在微信上说的最多的一句话是：不理会。
为什么会出现这种情况呢？
主要是因为大家问我最多的就是：
兜兜，你看短信是真的么？
兜兜，催收打电话来说要起诉我了，真的么？
兜兜，你看这个说的好吓人啊，真的么？
所以，一般我看到类似的问题，都是统一回复“不理会”。
虽然这个回答只有短短的三个字。
你可能会觉得我是在敷衍，但其实，也是经过我深思熟虑的。
因为这个回答里，在我看来，包含着三层意思。
第一层意思：
“不理会”就是“不理会”的意思。
你收到了各种催收短信，统统不看，不想，不纠结，不理会即可。
——你可以当做是用“无视”的手段，来应对催收的各种套路。
第二层意思：
催收的套路是千变万化的，他们的短信，也是各种各样的。
而这些短信，如果要认真去分析是真的假的，可能至少得几百字的小作文才能有理有据的分析出来。
——但是，这些分析的过程，根本就没意义。
是真的又怎么样？
是假的又怎么样？
你只要没有钱，没还债的底气，你纠结这些，本身就是没意义的。
——所以，你只需要知道“不理会”即可。
不用浪费太多的时间去分辨真假，也不用花费太多的时间就纠结要不要回复。
因为你没有时间。
其实我的债务也没还完，我每天也会收到各种各样的短信。
我就从来不回复，甚至，根本就不会点开，也不会去看。
我的手机短信图标上，一直都有好几百未读消息提醒。
说因为我觉得哪怕多点击一下，都是浪费时间的事情。
因为我觉得，不是每一条消息都要回，也不是每一通电话都要接，更不是每一个快递都要收。
说到快递，我打个岔。
前几天还有一个律所给我发律师函。
而且对方很有钱，发的还是顺丰快递。
而顺丰的服务又挺好，能在网上看到电子订单的。
所以，我才发现这个律所挺恶毒的。
（说实话，我这二年接触到的所谓的律师，都挺恶毒的。我也不怕得罪人。我现在深刻认识到，现实生活的大部分律师，并不是维护法律和正义的，而是仗着自己懂法来欺负人的。你不信的话，可以在网上搜一下负债相关的资料，你会发现，很少有正规律师会在网上替负债者发声，也很少有真正懂法的人，跟你说哪些网贷是违法的，哪些催收是违法的。
负债人接触到最多的法律人士，只有2种。
一种是各种网贷机构请的“律师”，张口闭口要给你律师函，要用法律制裁你。
另一种就是所谓的“法务”，只是靠着帮别人优化债务赚钱而已。）
因为快递面单的备注栏有这样一句话：【可以贴收件人家门上，或者塞门缝，或者送居委会】
一般我不会理会，反正送就送了。
但是那天，我就挺生气的，索性给快递员打了一个电话，说快递拒收，原路退回。
但是这个律所也不是吃素的。不知道说了啥，又安排快递员继续投送。
然后我就索性不理会了。
因为我气消了，就又回归理性了，懒得浪费时间了。
我们继续说第三层意思：
其实，如果你看到我刚刚举得快递那个例子，你就会发现，跟催收较劲，不仅耽误时间，还影响你心情。
因为如果你一旦去较劲、去纠结，可能你一整天的心情都会变差。
一旦心情变差，很有可能会导致你一整天做事无法集中注意力，影响你的工作和生活。
——而一旦你的工作生活不顺利，你赚钱的节奏就被干扰。
——然后你就会陷入恶性循环，更加还不了债了。
所以，“不理会”，也是保证你的心态不被干扰的有效手段。
因为负债人的世界里，有太多干扰了。
负债后，你的各种烦恼、缺点、困境都是会被无限放大的。
人在穷的时候，到处都是鸡毛蒜皮额困境。
随便一个干扰，都可能让你一整天恍恍惚惚，都可能让你好不容易鼓起的面对生活的勇气前功尽弃，都可能让你某段时间的辛苦白费。
而这些干扰，也是来自各个方面的。
我这里罗列几种：
1）来自催收的：
催收的工作就是收债。所以，只要在不违法的前提下，他们愿意使出各种下三滥的 。
你可以搜一些“欠网贷自杀”的新闻。
大多数选择自杀的负债者，都是被催收软暴力逼死的。
所以，对于负债人而言，催收给我们的干扰是最大的。
我这里说句狠话，哪怕你是一个正常人，只要你负债了，你每天只要接听一个催收电话，连续接一个月，你也会想自杀。
不自杀，你的心态也会崩溃。
2）来自家庭，来自父母
除了催收，家庭给我们的干扰也是很大的。
我经常听到群友跟我说，他们的父母是如何对他们冷嘲热讽的。（所以，如果你以后有了孩子，一定不要这样了。）
因为如果是外部的压力还好，但是如果是自己的家人、自己的父母、自己最亲近的人，每天跟你说一些负债相关的事情，并且还时不时的找你茬，拿你出气，看你不顺眼，你肯定受不了。
最爱我们的人，或者我们最爱的人，往往伤害我们最深。
3）来自另一半
几乎每周，我都能见到有人因为负债分手。
结过婚的还好，我见到离婚的很少，几乎一两个月才能看到一例。
但是，一对情侣或者夫妻，因为负债而吵架则是很常见的。
所以，可想而知，另一半的给负债人的影响有多大了。
4）来自朋友
我现在的朋友已经换了一圈了。
以前的朋友，哪怕见了面，也不知道说啥了。
总觉得多了一层隔阂。
所以，我很羡慕那些有好兄弟、好闺蜜支持的负债人。
也很能理解，那些要远离朋友、远离家乡独自生活的人。
5）来自公司和社会
这种干扰也是很常见的。有不少群友都跟我说，很害怕催收联系公司，然后被公司知道后开除。
甚至，有的人已经到了草木皆兵的境……
可能领导让他下班后去办公室谈个事情，他都能误会成是不是要开除他了。
6）来自负债人自己
大多数负债人都是孤独的，因为没人能理解他们。
甚至，他们有时候也不能理解自己。
我最开始负债的时候，在一堆人里面的时候总觉得自己格格不入。
——因为看着他们有说有笑的时候，我就会觉得他们是一类人，我是一类人。他们是正常人，没有负债，有正常的生活。而我，是负债的，我……就像一群健康人里面的绝症病人。
所以，很多时候，你的干扰，也是你自己给你的。
剩下这个部分，我说说如何屏蔽干扰吧。
1）有一个总的方法论和总目标
方法论虽然是虚的，但却又是最核心的。
比如说我，当我选择要走强制上岸的道路后，我就一直很坚定的在前行。
虽然这一路走的不顺，但我从未忘记最初的决定。
所以，我也建议你也先花点时间好好想想，你打算如何上岸，有什么总目标，还有你的后半生，你想做一个什么样的人。
——如果能想通，一切都好说。
2）给自己一些小目标，增加信心
因为上岸是一个特别漫长的过程。
这不是一天两天、也不是一个月两个月，很可能是一两年，或者很多年。
所以，如果你没法不断的增加信心，你很难坚持住。
而增加信心的最好办法，就是给自己一些小目标。
比如，今天跑一圈步、这周存一些点、这个月还清某家贷款。
——像这样，一步步的前行的过程中，你不仅很容易保持上岸的节奏，也能保持信心动力。
3）要有警觉性，及时给自己打气
昨天，一位群友跟我说，她妈妈给她打了一通电话，又被骂了一顿，她这些天的好心情，一下子就没了。
而且，因为很生气，还跟她母亲在电话里吵了起来。
我听了后，立刻提醒她：你现在好不容易让自己的工作生活回到正轨，如果因为一通电话，你就一直纠结，那么你之前的努力都白费了。你得警惕起来，这些都是你在上岸过程中的干扰。
——因为有些事情，你再怎么辩解也是没用的。还不如把时间和精力省下来，保证心态，继续工作。
所以，我希望大家也有类似的警觉性。
如果你发现你的心态被影响的时候，一定要让自己快速的平静下来。
尽快找回你的节奏。
4）合理释放压力
前文说了，上岸是一个孤独的过程。
如果你有朋友、有家人、有爱人的支持，能有一个在烦恼的时候倾诉的人，是一件很幸运的事情。
但如果你没有，那么你就得找一个适合自己释放压力的方式了。
不用每天都给自己那么大压力。
偶尔玩一会游戏，或者出去散散步，都挺好。
因为情绪有时候就想一个垃圾桶，你只有不断的倒出去，才有空间去容纳新的烦恼。
好了，今天的分享结束了。
加油，记得屏蔽周围的干扰。
“不理会”也是一种智慧。
专心上岸！
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