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2023年6月4日，女排世联赛日本名古屋站落下帷幕，中国女排取得了4战全胜的佳绩，李盈莹、王媛媛、刁琳宇入选最佳阵容，李盈莹还获评MVP。至此，中国女排的世界排名升至第3位。
无论技战术还是精神风貌，新一届“蔡家军”让亿万球迷耳目一新。新“七仙女”阵容相对稳定，队员们的进步肉眼可见。这一切的背后，是主帅蔡斌的艰辛付出。
接手女排仅一年多，蔡斌头上就添了很多白发。他的妻子患有严重的心脏病，曾被院方下达病危通知。家庭与事业的双重压力，没有击垮坚强的蔡斌……
01
（青年蔡斌）
（1997年，蔡斌在中国男排）
2021年7月，中国女排兵败东京奥运会，郎平卸任中国女排主帅。不久，排管中心开始遴选新一届女排主教练，小诸葛蔡斌入围候选名单。
蔡斌1966年10月7日出生于浙江省慈溪市，19岁入选上海男子排球队，曾是中国男排二传。
1997年，蔡斌担任上海女排主教练，5次带队夺得联赛冠军，是“上海女排王朝”的缔造者。
蔡斌执教经验丰富，2001年至2008年，他出任女排国青队专职主教练，培养了王一梅、惠若琪、魏秋月、刘亚男等明星球员。
（蔡斌与陈忠和）
2009年3月，陈忠和卸任中国女排主教练，蔡斌接过他的教鞭。
因北京奥运周期冯坤、杨昊、周苏红、赵蕊蕊等老队员都退役了，中国女排人才青黄不接，主攻线只有王一梅、楚金玲、李娟可用。
蔡斌从内部挖潜，让王一梅改打接应，楚金玲改打主攻，这就是当时媒体报道的“梅楚革新”。
王一梅不接一传，是假接应真主攻；楚金玲出任主攻，一传也不稳定；李娟技术全面，但进攻杀伤力不足。
（蔡斌）
2009年9月，中国女排在亚洲女排锦标赛决赛中，输给了泰国队。于是球迷 “倒蔡”的呼声一浪高过一浪，还有网友尖刻地喊蔡斌“菜包子”。
2010年3月，蔡斌被免除女排主教练的职务。其实蔡斌是一个有想法的教练，壮志未酬让他心生遗憾和纠结。
随后他进入北京女排执教。2013年辽宁全运会，蔡斌带领北京女排获得第6名。而早在2009年山东全运会，北京女排位列倒数第一，因此蔡斌的成绩有目共睹。
2014年5月，蔡斌担任江苏女排主教练，培养了惠若琪、张常宁、龚翔宇等明星球员。
（江苏三姐妹（左起）：龚翔宇、张常宁、惠若琪）
虽然在地方队执教，但蔡斌时刻关注中国女排的动态。他善于学习，随时收集世界排坛的信息。
郎平奥运周期，蔡斌手下的惠若琪、张常宁、龚翔宇是中国女排的绝对主力。由于在地方队执教成绩突出，2021年冬天中国女排换帅时，排管中心领导和专家重点考虑蔡斌。
但好朋友劝蔡斌：中国女排现在状况不好，朱婷、张常宁有伤，你接手会很难。
02
蔡斌征求妻子和儿子的意见，妻子说：你还记得恋爱时我说过的话吗？蔡斌怎能不记得？
（蔡斌与妻子）
那是1992年，蔡斌还在上海男排当队员，就对女友说：我将来退役后要当教练，到时管不了家。女友脆亮地回答：我支持你！
蔡斌的妻子是上海人，比他小1岁，在幼儿园当老师。1993年两人在上海结婚。1995年他们生下儿子晟晟。
1996年，蔡斌从上海男排退役后，在多支女排队担任主教练，将家和儿子全抛给了妻子。妻子无怨无悔，独自将家撑了起来。
儿子晟晟常年见不到父亲，是在父爱缺失的环境中长大的。一路走来，蔡斌对妻儿有愧疚。他知道：如果自己再出任中国女排主帅，与妻儿团聚的时间会更少。
（蔡斌）
妻子的支持让蔡斌眼睛湿润了。他又征求儿子的意见，儿子说：爸爸，你曾有过一段不愉快的国家队执教经历，如果有幸再执教国家队，希望你别给自己留遗憾。我和妈妈一样，也支持你！蔡斌泪流满面。
排管中心征求多方意见，及专家投票后，聘任蔡斌担任中国女排主帅。
2022年春节过后，蔡斌正式走马上任。很多网友不看好，说中国女排走不了多远，有的球迷呼吁郎平和陈忠和再出山。
还有的球迷在网上留言：蔡斌带地方队还可以，执教国家队会力不从心，他不熟悉世界排坛。
（蔡斌（右）与曹可凡）
然而外界的质疑，没有动摇蔡斌的信心。在接受上海电视台《可凡倾听》的独家采访时，蔡斌说：争取将中国女排带上巴黎奥运会的领奖台！
但要实现这一目标，何其艰难！东京奥运会后，中国女排的状况很不乐观：朱婷、张常宁两大主力因伤缺阵，主力二传丁霞年龄偏大，世界最佳副攻颜妮退役。郎平时代的“七仙女”只保留了袁心玥、龚翔宇、王梦洁。
蔡斌接手中国女排的第一件事，就是打造新的主力阵容。在主攻线上，他重点培养李盈莹、金烨、王云蕗。经过世联赛的考验，金烨差得太多被弃用，王云蕗与李盈莹搭档主攻线。
（蔡斌和他的“七仙女”）
蔡斌确定的新“七仙女”阵容是：主攻李盈莹、王云蕗，副攻袁心玥、王媛媛，二传刁琳宇，接应二传龚翔宇，自由人王梦洁。
03
中国女排这套主力阵容让球迷很不满，焦点在于蔡斌不该重用王云蕗。
1996年出生的王云蕗，身高达到1.92米，技术相对全面，她进攻力量足，有一定的一传、防守能力。综合考虑，王云蕗是目前国内主攻中拔尖的。
这支中国女排只有李盈莹一个强点，蔡斌改变了郎平时代的球星战术，强调快速多变，每个队员都要有进攻能力，上场就能得分。
一向以治军严谨、严厉著称的蔡斌，训练时锋芒毕露，天天有队员被训哭。
一天训练下来，队员们可以休息，蔡斌却还要写第二天的训练计划，看录像，了解世界排坛动向。如此一来，他每天的睡眠只有5个多小时。
此前蔡斌右脸颊有一颗绿豆大的黑痣，由于压力太大，睡眠不足，仅几个月这颗黑痣就长到了指甲盖大。
从2022年2月进队，蔡斌整整8个多月没回过家，也没有与妻儿见一次面。妻子既要上班，还要照顾两边父母，每天操心的事很多。
（蔡斌与惠若琪）
但不管生活中遇到多大困难，妻子在电话里永远这样对蔡斌说：你安心带队训练，家里一切都好。
蔡斌想象得出，妻子本身就有一摊子工作，还要照顾4个老人，承受的压力该有多大！坚强的蔡斌忍不住动容。在接受采访时，蔡斌语气里满是愧疚和心疼。
2022年9月23日，世界女排锦标赛在荷兰、波兰举行，这是蔡斌再次执教国家女排带队参加的第一个世界大赛。
中国女排还不成熟，球队存在各种问题，但表现尚可。小组赛中，中国女排以3比0战胜阿根廷队，以3比0战胜哥伦比亚队，以3比0胜日本队，以3比0胜捷克队，闯入16强。
复赛阶段，中国女排以3比0胜波多黎各队，3比0胜荷兰队，0比3不敌意大利队。
10月9日，中国女排与比利时队争进8强，结果中国女排以3比0击败对手，强势闯入8强。3局比分为25比18，25比18，27比25，两位主攻李盈莹、王云蕗发挥特别出色。
10月11日，中国女排与意大利队争进4强。意大利队的硬实力在中国队之上，还有超级球星埃格努加持，结果中国女排以1比3不敌意大利队，被挤出4强。4局比分为：16比25，22比25，25比13，17比25。
本届女排世锦赛，中国女排最终夺得第6名。
04
（蔡斌与妻子和儿子）
世锦赛结束后，中国女排解散，蔡斌这才回到上海与家人团聚。他去看望两边老人时，父母和岳父母说起蔡斌妻子的不易，眼眶就红了。
两边父母都年老体弱，经常有各种小病，家里各种事情都是蔡斌的妻子帮助处理。她有时星期天先去公婆家，再去父母家，忙得连饭都不能正常吃。
有一次送公婆去医院时，蔡斌妻子的心脏病突然复发，幸亏在医院抢救及时，才没有酿成悲剧。
蔡斌心疼妻子，但妻子更心疼他：你去国家队执教才几个月，头上就添了很多白发，我看着都心疼。
（蔡斌）
蔡斌回答妻子：国家队教练都有压力，你去国乒队看看，很多教练比我年纪还小，但头发都白了。如果不是你将家里的事打理得妥妥当当，我可能头上的白发会更多。
蔡斌在家休整期间，想给亲人做顿饭，但妻子和儿子不愿意，说他在国家队执教太忙太累了，回家应该好好休息。家庭的温暖，让蔡斌泪目。
2023年春节前，蔡斌带妻子去医院做体检，结果显示一切良好。蔡斌心里踏实了许多。
回家路上，他又想起了当年妻子心脏病发作的场景。那是2013年1月，全国排超联赛正在如火如荼地举行。1月4日晚上，蔡斌的妻子突发心脏病，动脉血管破裂，院方两次下达病危通知。
（蔡斌）
当时蔡斌带领江苏女排在打比赛，当晚赶回上海。由于手术要在两个星期后进行，蔡斌在凌晨时又赶到江苏嘉善客场，继续带队训练。
1月17日下午，蔡斌陪妻子在上海一家医院接受了心脏动脉手术。
手术后，妻子身上插满了各种管子，蔡斌担心妻子的安危，眼里多次涌泪。
05
1月21日，妻子的病情稳定了，蔡斌才赶回去带队比赛。谁知还未到比赛场馆，蔡斌就接到了医生的电话，说他的妻子高烧到38.7度。
蔡斌的头大了，不知该继续带队比赛还是回去照顾妻子？
（父子情深）
正在上高三的儿子给蔡斌打来电话：爸爸，你安心带队比赛，我去医院照顾妈妈。放下电话蔡斌流泪了……
往事并不如烟，那些泪和痛，那些纠结和烦恼，妻子和儿子的体谅，都沉淀在蔡斌的生命里，化作他拼搏的动力。
2023年2月初，中国女排重新集结，这是蔡斌执导的第二个年头，对中国女排也有了新的要求：要求全队的进攻速度更快。
体能师为每个队员都量身订做了健身方案，并要求严格执行。王云蕗减去了20斤，跳得更高了，移动拦网也更灵活了。
（为女排姑娘打气）
距巴黎奥运会的时间越来越近，每天训练前蔡斌都要告诉队员们：抓紧时间，争分夺秒，才能追赶上别人。
他对队员的心理状况、技术水平都有了透彻的了解。为备战世联赛，中国女排封闭集训了3个多月，重点强化体能、一传、进攻等环节。
2023年女排世联赛，球迷惊喜地发现，中国女排的风格与郎平时代有了很大的变化，队员进攻速度更快，小球更细腻了。
（不管风吹浪打,胜似闲庭信步）
蔡斌头上的白发更多了，在场边指挥始终抱着双手，脸色淡定。其实赛前，他将各种困难都想到了，并制定了多种方案：领先时怎么打，落后时怎么调整，如何拦防对方的重点进攻人等等。
世联赛名古屋站，中国女排四战四胜，交出了一份亮眼的成绩单。球迷对中国女排的表现非常满意，对蔡斌的评价大多是正向的。
6月13日，女排世联赛香港站即将拉开战幕，期待蔡斌带领中国女排再创佳绩！
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