文｜凝妈悟语
北京的一位妈妈说，临近中考，女儿卷病了，无奈休学。
认识的孩子也有这类情况，儿子上初三的时候，有的同学忽然就从群里销声匿迹了。另外一所重点中学的学霸，一直考全校前几名，却再也不想去上学。
朋友的儿子也非常可惜，初三断断续续大概只上了两个月的课，本来有希望考上重点高中，结果只能去中专。
和朋友聊起来，话语中都是满满的悔意：早知道是这样的局面，以前就不该抓得太紧，如果让他开心快乐地学习，至少能正常上学，还有高中上。现在只希望孩子身心健康，将来能自食其力，不给社会添麻烦。
回想起孩子上学的点点滴滴，很多问题都是在小学阶段埋下了隐患，只不过那时候孩子小、自我意识不强烈、学习压力也没有初中那么大，所以并不显山露水。
而到初中就不同了，孩子更有主见、更想自己做选择、更想按照自己的节奏来、学习难加大、中考压力来袭，本身就容易情绪失控，如果我们还用小学阶段的教育方法对待孩子，以前积累的问题加上新增的问题，很容易让孩子崩溃，厌倦学习。
当然，不是说孩子上学后，我们就要大撒把、放任孩子不管，而是说要避免错误的“鸡娃”，采取合理的教育方式。
临近中考，孩子卷病了：小学起错误的“鸡娃”，终被反噬，家长要心中有数。
对孩子有过高的期待，压力变为阻力
朋友因为小时候条件限制没有上过大学，所以把希望全部寄托在孩子身上。为了孩子上好的初中，狠心买了学区房，希望他能考上重点高中，之后考上重点大学。
经常跟孩子说：爸爸妈妈没上大学，找不到好工作，收入很低，不能给你提供很好的条件，你自己要努力学习，将来过上比现在好的生活。
有的孩子可能因为理解父母的辛苦和不易、想改变现状，就能激发起学习动力，而有的孩子却把期待当作阻力，认为学习是为了帮助父母实现未竟的愿望，并不是自己所追求的目标。
这种认知和理解上的差异，父母如果没有察觉，压力就会在孩子心中漫漫滋生，等到一定阶段就会突然爆发。
激励孩子上进没错，要用对方法。
孩子不能代替我们去完成未竟的夙愿、去过没有实现的生活，只能做最好的自己。要帮助孩子树立自己的目标，追求自己内心的热爱，将来成为想成为的人。
具体来说，就是观察孩子，看孩子喜欢什么，喜欢把精力花在什么地方，然后给他提供条件，让他尽情地挖掘潜力，在某方面的优势会带动其他方面的成绩，比如学业成绩。
让孩子上辅导班，失去了很多快乐
朋友看到别的孩子都在上辅导班，在剧场效应的影响下，生怕孩子落后，也赶紧给孩子报上和别人相同的辅导班。
他们报的辅导班并不是提升孩子的能力，而相当于第二课堂，和老师上课讲的内容一样。帮孩子做预习、复习，能让孩子在上课时更容易听懂。
但是孩子有惰性，时间长了，他们就比较依赖辅导班，反正上课不用认真听，还能到辅导班听，实际上还是学了一遍，却花了两倍的时间。
晚上上课、周末上课，孩子自由活动的时间被挤占得少之又少，本来水灵灵的大眼睛，很快就变得没有光彩了。
有家长说，自己确实没有时间、没有能力辅导孩子，只能让孩子上辅导班。
我的建议是，如果有条件每天抽出一两个小时陪孩子，如果没有条件实质性陪孩子，就给孩子一种精神上的陪伴，告诉孩子“我们要努力工作，你要努力学习，我们各自做好自己的事情，我们一起为这个家而努力。”
另外，如果要报辅导班，要注意筛选，补弱或者提升，而不是吃大锅饭，什么班都报，还要给孩子留出娱乐、户外活动的时间。
见不得孩子成绩差，把焦虑情绪传递给孩子
因为朋友对孩子有高期待，所以特别看重孩子的成绩，一旦孩子考砸了，朋友就唉声叹气，异常焦虑，担心孩子接下来学不好，影响升学。
朋友对孩子的态度就变得不再那么温和，甚至会批评孩子“这么简单的题都不会，真是太笨了！”
孩子都很会察言观色，看到父母的脸色不对、语气不对，也慢慢变得患得患失，总害怕考不好，成绩不好的时候，都藏着掖着不敢告诉父母，生怕挨批。
心理学上有个瓦伦达效应，总是特别在乎结果、总想着不能失败的时候，就不能专注于事情本身，而是心跳加速、血液上涌、错误连连。如果把时间浪费在“万一结果不理想怎么办”这种胡思乱想上，就会离成功越来越远。
所以，孩子成绩差的时候也不要焦虑，接纳他，和孩子平心静气地坐下来分析，看看哪个环节有问题，查漏补缺，争取更好的，孩子心情放松，就更容易出成绩。
见不得孩子慢，不断催促让孩子更反感
朋友对孩子要求高，又很要面子。到了写作业时间，孩子还在玩，朋友就有很多担心。万一写不完作业，要熬夜，第二天起不来，还要请假。如果让他早睡觉，作业写不完，还要跟老师解释。
一想到跟老师打交道，朋友心里就打怵。他希望孩子乖乖的，是被老师表扬的那一个，自己也能心安理得，最怕被老师批评，自己都感觉脸上无光。
这些念头一闪而过，马上催孩子“磨蹭什么，快点写作业去，要不完不成了！”
可是孩子最怕唠叨和催促，满脑子装的都是“快快快”，都不能专注地坐下来写作业，结果效率更低下。熬夜、写不完作业的事经常发生，家里的战争不断。
其实，孩子都有自己的节奏。我们看到的是孩子在玩，并不知道他在想什么。是调整放松、是作业难度大不愿写、还是是作业少胸有成竹？
我们不问青红皂白，就却给孩子贴上拖拉磨蹭的标签，命令孩子做事情，孩子就感觉不被理解和接纳，父母只关心作业却不关心自己本身。
正确的做法是，在每学期开始前就制定学习计划，对孩子形成一定约束。如果孩子不按时完成作业，自己承担自然后果。或者得不到相应的奖励、或者被老师批评，等孩子亲身感受到作业写不好带来的烦恼时，就能意识到行为的错误，自我改正。
孩子自我要求一次，比我们催促十次都强。
写在最后：现在的父母都非常焦虑，对孩子的未来有过多担心，陷入囚徒困境当中，不自觉地开始“鸡娃”，但如果方式错误，可能会增加孩子的心理压力，让他无法承受，反而会带来卷不动生病的结果。所以，未来孩子的健康着想，鸡娃还是要慎重，方法要用对。
我是@凝妈悟语
两男孩妈妈，10多年育儿经验
陪孩子阅读、英语启蒙、科学启蒙
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