2023年养老金上涨3.8%的通知已经公布了。这是我国养老金连续第七年上涨，体现了党中央、国务院对广大退休人员的关怀。那么，这次养老金上涨对我们有什么影响呢？我们的养老金会涨多少呢？下面就让我们一起来看看吧！

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首先，我们要了解一下养老金调整的办法。根据人社部和财政部的通知，这次调整是从2023年1月1日起，对2022年底前已退休并领取基本养老金的企业和机关事业单位退休人员进行的。调整办法是定额调整、挂钩调整和倾斜调整相结合的方式。具体来说：

定额调整就是每个人都增加一个固定的金额，这个金额由各地根据当地经济发展水平和物价水平确定，一般在几十元左右。比如，河南省2022年的定额调整标准为每人每月增加40元。

挂钩调整就是根据退休人员自己的缴费年限和养老金水平进行调整，体现“多缴多得”“长缴多得”的原则。缴费年限挂钩就是每缴费满一年增加一定的金额，这个金额也由各地确定，一般在1元到2元之间。养老金水平挂钩就是按照一定的比例增加养老金，这个比例也由各地确定，一般在1%到2%之间。

倾斜调整就是对高龄退休人员、艰苦边远地区退休人员等特殊群体进行照顾，给他们多增加一些金额。高龄退休人员一般指70岁以上的人员，艰苦边远地区一般指国家扶贫开发工作重点县和革命老区县等地区。这些群体在享受定额调整和挂钩调整的基础上，还可以再多增加20元到40元不等。
其次，我们要了解一下养老金调整的进度。根据通知，各地要在2023年5月31日前制定具体实施方案，并报送人社部、财政部备案。各地要严格按照备案同意的方案执行，并尽快完成调整工作。通常情况下，各地会在6月份陆续公布具体方案，并在7最后，我们要了解一下养老金调整的计算方法。因为不同省份的具体方案可能有所不同，所以我们只能根据通知给出的总体框架来计算。假设某省份的方案如下：

定额调整：每人每月增加35元

缴费年限挂钩：每满1年增加2元

养老金水平挂钩：增加1.3%

高龄退休人员倾斜：70-79岁增加20元，80岁及以上增加30元

艰苦边远地区倾斜：增加15元

那么，假设某位企业退休人员A，他的养老金是2000元，工龄是25年，不属于高龄退休人员也不属于艰苦边远地区，那么他的养老金上涨额度为：

35+25×2+2000×1.3%=111元

假设某位事业单位退休人员B，她的养老金是5000元，工龄是35年，72岁属于高龄退休人员，在艰苦边远地区工作过10年，那么她的养老金上涨额度为：

35+35×2+5000×1.3%+20+15=203元

假设某位机关退休人员C，他的养老金是10000元，工龄是40年，81岁属于高龄退休人员，在艰苦边远地区工作过5年，那么他的养老金上涨额度为：

35+40×2+10000×1.3%+30+15=303元

通过这些例子可以看出，不同养老金水平、不同工龄、不同年龄、不同地区的退休人员，在养老金上涨幅度上会有所差别。但总体来说，都能够得到一定程度的提高。

当然了，在实际操作中还要考虑到其他因素，比如个税、社保缴费等等。所以大家还是要以自己所在省份公布的具体方案为准。