运动跟踪 ，通过跟踪对象的运动，然后将跟踪数据应用到另一个对象，从而可创建图层或效果在其中跟随运动的合成。

稳定运动 ，同样须先跟踪，之后将跟踪数据反向运用到图层自身，从而达到稳定画面的效果。

跟踪与稳定，都可在 跟踪器 Tracker 面板里实现。

Ae菜单：窗口/跟踪器

Window/Tracker

有关面板选项说明请参阅：

手动跟踪与稳定

跟踪运动

Track Motion

通过手动添加和设置跟踪点来跟踪对象的运动，将获得的跟踪数据应用于其它对象。

请参阅：

稳定运动

Stabilize Motion

方法与原理同“跟踪运动”一样，也是手动设置跟踪点，不同的是，应用时，将获得的跟踪数据对图层本身进行反向变换。

请参阅：

变形稳定器

跟踪器面板中的变形稳定器和跟踪摄像机，都会自动逐帧分析画面，并根据画面上的元素自动创建跟踪点，生成跟踪数据，以用于跟踪和稳定。

点击跟踪器面板中的变形稳定器 Warp Stabilizer按钮，将为图层添加“变形稳定器”效果控件，Ae 会马上分析原始摄像机运动，计算出使画面保持稳定的数据。

请参阅：

跟踪摄像机

同变形稳定器一样，跟踪摄像机也在合成面板中进行。

选择要跟踪的图层，在跟踪器面板中单击 跟踪摄像机 Track Camera 按钮之后， 会给图层添加“3D 摄像机跟踪器” 3D Camera Tracker效果，并立即对视频画面逐帧分析以反求原始摄像机运动。

依据分析结果，可创建模拟原始摄像机运动的摄像机图层，并可将内容（纯色、文本、空对象等）附加到跟踪点或目标，以实现与素材画面的完美合成。

请参阅：

蒙版跟踪

蒙版跟踪，就是通过记录画面上蒙版区域的变化，生成蒙版路径 Mask Path关键帧。

常用于完成合成中的遮挡关系，或者局部添加动态效果，以及实现人物换脸等特效。

请参阅：

Mocha 平面跟踪插件

Mocha Pro 是世界知名的平面跟踪、rotoscoping、对象移除、稳定和网格跟踪软件，对于 VFX 和后期制作至关重要，因其对影视行业的贡献而获得了奥斯卡奖和艾美奖。

Mocha Pro 既可作为独立软件运行，也提供了 Ae 的插件版本，而 Mocha AE 则是内置于 Ae 的精简版。

安装好的 Mocha Pro 及内置的 Mocha AE 都可在 Ae菜单： 效果/Boris FX Mocha 里面找到。

在 Mocha 中绘制的 样条 Spline区域可作为 Ae 中图层的 遮罩 Matte或 蒙版 Mask， 表面 Surface区域 可作为跟踪数据而应 用到 边角定位 Corner Pin 等效果或图层 的 变换 Tr ansform 属性上。

有关 Mocha AE 的说明请参阅：

有关 Mocha Pro 的使用方法，请在本公众号中搜索。

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