学会戒掉玻璃心、过剩的责任感和无意义的抱怨是非常重要的，因为它们会让我们在工作中陷入困境并且无法有效地应对挑战。如果我们经常把一些微不足道的事情放在心上，就会容易受到负面情绪的影响，这不仅会影响我们的情绪，也会影响我们的工作效率和与他人的关系。因此，学会戒掉玻璃心是非常必要的。而过剩的责任感也是一个需要注意的问题。在工作中，我们应该尽力完成自己的工作职责，但过度的责任感会让我们承担太多无谓的责任，从而让自己过度劳累、心力憔悴。因此，我们应该学会适当地放松自己，让自己有更好的状态去应对工作中的挑战和压力。
最后，无意义的抱怨也是需要避免的。每个人都会遇到一些不如意的事情，但是如果我们总是抱怨和消极，就会影响到我们的心态和情绪。因此，我们应该转换自己的思路，专注于找到问题的解决办法，这样才能让自己更加快乐和满意地完成工作。我们不能因为顾及他人的感受而委屈自己。人生中，我们需要明确自己的底线和原则，并在必要的时候拒绝妥协和牺牲自己。
同时，我们也需要认识到，不是所有的人都值得我们去付出和关注，因为并不是每个人都能够理解和欣赏我们的付出。有时候，我们的善良和让步可能会被误解和忽视，这时候我们也需要学会保护自己，不要轻易受到外界的阻碍和干扰。在与他人的交往中，我们需要慎重选择朋友和伴侣，只和那些真正欣赏和尊重我们的人交往，这样才能建立健康、平等、互相尊重的关系，并在彼此的支持和理解中共同成长。虽然心胸宽阔、善良大方是我们应该具备的品质，但是在与他人的交往中，我们需要根据对方的性格和品质，来判断是否值得我们去付出和关心。
在面对那些知恩图报的君子时，我们可以适当地表现出自己的善意和宽容；而在面对那些忘恩负义的人时，我们则需要保持警觉，不要轻易被欺骗。同样在忍让方面，我们也要掌握度，不要让自己的善良成为别人得寸进尺的借口。当面对那些不值得的人时，我们需要保持自己的底线和原则，不要让自己被他们利用和伤害。总之，在与他人的交往中，我们需要理性、果断、有所取舍，不要轻易被感情绑架，同时也要保持自我保护意识，以免被利用和伤害。
做人的涵养包括宽和退让，但同时也需要有底线和原则，不要轻易被别人欺骗或侮辱。有时候，当我们面对那些无理取闹或者占据我们利益的人时，适当地表达自己的态度是必要的，这并不是过度计较或者报复心理，而是为了维护自己的尊严和权益。在与他人的交往中，我们需要有自己的格局和原则，同时也需要把自己的好给值得的人。对于那些不值得我们付出的人，我们可以保持距离，不必浪费太多精力和时间。在与值得交往的人建立关系时，我们可以更加大方和真诚，用心经营这段关系，获得更多美好的回报。总之，做人需要涵养、格局和底线，同时也要善于识别那些值得付出的人和事，避免浪费宝贵的时间和精力。
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