很多宝妈发现宝宝睡觉时，偶尔会伴随“呼噜”声，担心宝宝呼吸受阻或引发其他疾病。

其实，宝宝嗓子有呼噜声并非罕见，甚至很多3~4个月的宝宝都会出现打鼾现象。

因此，家长在发现宝宝打鼾的时候先不要紧张焦虑，建议先观察一下宝宝鼾声是否均匀？声音是否轻微？是否未影响睡眠质量？是否没有引发呼吸暂停等其他不适症状？

如果鼾声明显影响睡眠、打鼾频繁甚至出现呼吸停顿（几秒甚至十几秒）等情况，就代表宝宝的睡眠质量出现问题，需要尽快带宝宝就医诊治了。

有些家长可能不太在意，觉得打鼾不是疾病，反而代表宝宝睡得香，而且即使宝宝长期打鼾，但宝宝没有出现其他症状，更没有影响睡眠，就没必要看医生。

其实不然，长期打鼾是很容易影响宝宝睡眠质量的，可能很多时候没有明显的表现，比如没有出现频繁翻身、睡眠不适、夜醒等情况，但却实实在在影响到了宝宝夜间生长激素的分泌与吸收，从而影响到宝宝的生长发育。而且，长期打鼾往往伴随持续性地张口呼吸，如果宝宝养成了张口呼吸的习惯，容易导致宝宝面部发育变形，影响容貌。