有一位家长朋友遇到这样的烦恼：作为一个接受过高等教育的妈妈，深思培养孩子良好学习习惯的重要性，所以从孩子上小学一年级起就很注重孩子的学习习惯养成，但不知为何，孩子已经上了二年级，学习表现却让家长很是失望，上课不认真听老师讲课，做作业拖拉心不在焉……每次陪孩子写作业都是一次痛苦煎熬的过程。面对这种情况，该怎么做才能让孩子养成好的学习习惯？
家长所遇到的烦恼，实际上是和孩子在学前阶段一些好习惯没养成有一定的关联，但现在孩子已经上了二年级，只能把重点放在抓好小学阶段的学习习惯养成方面。
我们要明白的一点是，二年级正好处在即将跨入中年级的时期，如果在这个阶段还没有解决好孩子的学习习惯问题，等到孩子升上三年级，就有可能面临专家们常说的“三年级现象”，简单来说，就是随着中年级课程难度的增加，孩子开始不适应了，可能会导致在学习上严重掉队的问题。
上面那位妈妈的困惑很有代表性，现实中有很多家长其实都遇到过类似这样的问题。而要较好地解决这个问题，我们首先要知道小学阶段孩子要养成哪些良好的学习习惯，在了解了孩子要养成哪些学习习惯之后，再有针对性、有步骤地采取有效措施，帮助孩子
01 孩子在小学阶段一定要养成的良好学习习惯
除学前阶段之外，小学阶段也是培养孩子良好学习习惯的关键期，是孩子第一次接受系统的学校教育的阶段，几乎可以说，在某种程度上，小学阶段学习习惯养成情况预示着孩子一生学习行为的基调。
在小学低年级，孩子的学习负担相对较轻，需要培养的学习习惯更多的是学习过程中的基本行为规范，也就是基本的学习习惯。
基本学习习惯是指孩子为了适应学习生活而必须具备的习惯，更多偏重于学习行为规范。例如，上课认真听讲、课堂上敢于提问、独立完成作业、认真书写、善于思考、自主学习、热爱阅读等等。
在小学阶段，孩子需要培养的基本学习习惯主要包括以下六个方面：
- 1、学会倾听的习惯，
- 2、敢于向他人提问的习惯。
- 3、善于思考的习惯
- 4、认真独立完成作业的习惯
- 5、自主学习的习惯
- 6、认真书写的学习习惯
而在孩子进入小学中高年级之后，除了要巩固低年级养成的基本学习习惯以外，随着孩子学习能力的提升，他们还需要逐渐培养拓展性学习习惯，有助于进一步提升孩子的自主学习的能力，提高学习效果。
相对于基本学习习惯而言，拓展性学习习惯是更高层次、更高要求的学习习惯，但前提是基本学习习惯培养要扎实。
简单来说，在小学中高年级阶段，孩子需要培养的拓展性学习习惯包括如下三个方面：
- 1、与人合作的习惯；
- 2、学会利用各种学习工具来查找和搜集资料的习惯；
- 3、具备一定的动手操作能力的习惯
当我们知道孩子在小学阶段需要培养哪些的学习习惯内容之后，心中自然就有底了。但仅仅知道这些内容够吗？显然是不够的，还需要我们把它们在实践中运用好，才能把这些好的学习习惯内化成孩子身上，让孩子真正成为掌控学习的主人。
孩子学习习惯的培养需要一些关键步骤，比如学习习惯培养一般要经历以下四个阶段。
02 习惯培养的四个阶段
不同习惯的培养需要的周期不同，一些简单的学习习惯，需要的时间可能比较短；一些复杂的习惯可能需要更长的养成周期。不论是哪一种习惯，他们大都会经历以下四个周期。
第一是强制期。“强制期”这词乍一听起来好像让人很不舒服，但这是每个孩子在习惯养成上都要经历的阶段，只不过有的孩子自制力很强，只要很短的时间甚至短到忽略不计。对多数孩子而言，在习惯培养的开始阶段，尤其是最开始的10天内，需要用一定的意志坚持下来。
家长在大的原则问题上不随意迁就，在强制和坚定执行要求的同时，也给孩子更多一些人性化的“温度”，比如更多的鼓励和信心的提升，这样双管齐下，孩子才能慢慢坚持重复正确的行为要求。
第二是激励期。当孩子在强制期中坚持正确的学习习惯后，他开始逐步尝到好习惯带来的好处，而这种好的感受和体验又会激励孩子继续把好习惯坚持下去。
第三是反复期。孩子自我控制能力较弱，随着时间的推移，奖励的作用可能渐渐减退，习惯养成容易出现反复。
习惯培养本来就不是一蹴而就的，需要经历一段时间来巩固，家长要接纳和理解孩子的反复，保持耐心，不断提醒孩子，帮助孩子坚持到底。
第四是巩固期。大约经过三周至两个月的习惯培养，孩子的行为会慢慢变得稳固。但为了孩子将好的行为完全变成一种本能，还需要一段时间作为巩固期，最终帮助孩子彻底形成一种好习惯。
03 良好学习习惯养成四步法
在习惯培养的不同阶段，家长和孩子所要做的事情并不完全相同。
万事开头难，强制期这一关显得尤为重要，绝不能轻视。
强制期是习惯培养的第一阶段，在强制期，需要家长和孩子一起完成明确习惯的要求、建立契约等事项。
而在激励期、反复期和巩固期，则需要家长更多地提醒孩子、鼓励孩子坚持到底。
下面为大家介绍学习习惯养成四步法，以便更加有效地帮助孩子养成好的学习习惯。
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