孩子的事是天大的事,孩子得了精神心理障碍,父母都心急如燎。可父母双方在如何解决孩子的问题上意见不一致,发生较大矛盾、甚至导致婚姻濒临破裂,这些情况并不罕见。

一方面因为部分父母本来就缺乏良好的沟通方式,夫妻关系不和睦,这也很可能是导致孩子患病的心理根源之一。另一方面,精神心理症状刚显现时与常见的青少年情绪、行为问题有一定的相似性,很容易被误解为“叛逆”,父母容易混淆并形成不同看法。

即使孩子已经确诊,诊断没有太大争议,但父母对于具体的治疗方法也可能各持己见。本来孩子的心理压力已经很大了,如果父母此时再互相争执、指责,那无疑是雪上加霜,很可能加重孩子的病情。

那对于这种情况如何是好?怎么判断听谁的意见更好?又或者说,相对理性、有智慧的一方家长如何引导另一半与自己同一阵线,加快孩子的康复?

以下结合我们多年的多学科诊疗模式(MDT),尤其是大量深度催眠下病理性记忆修复的心理干预经验,以及参考我们遇到一些家长有智慧的做法,提供具体建议。

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第一步,在患者父母中,应至少有一方对孩子的精神心理问题有深入的、客观理性的认识。

比如,应了解孩子所确诊疾病的症状特点,形成的心理根源,有哪些可以选择的治疗手段,各自有哪些利弊等等。换言之,这个家长要积极学习科学的精神心理学知识,对可能适合孩子的康复路线图有一定了解,做到心中有数。

这对家长的要求可不低,这名家长往往也需要一个心理转变和逐渐接受、提升的过程。但如果父母中的一方做到了,后面的难题就相对容易解决了。

据临床观察,这个角色以母亲更为多见,当然父亲也有,但相对少。至于为什么会这样,后续有机会再展开分析。

总之,我们要重视女性在家庭系统中的重要角色和力量。尤其是广大的患者母亲,为了孩子的康复,可以有意识地思考自己是否更适合、更擅长担当这个角色。

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第二步,这名家长要先具备自我反省、改变和提升的意识和能力,与孩子改善亲子关系,引导孩子更客观、理性地看待疾病,从而令症状有较明显的缓解。

上面说过,这名家长角色更有可能是母亲。为了更简洁易懂,以下以母亲为例。

患者的母亲一定要深刻地反省自身在家庭教育中的不足。如果发现自己曾对孩子造成伤害,必要时可以真诚地向孩子道歉。与孩子相处时,应善用“共情、倾听、积极引导”沟通三部曲。

当孩子与自己的亲子关系有明显改善后,母亲再寻找孩子情绪比较平静、甚至比较放松和愉悦的时刻,向孩子讲解自己学到的、科学的精神心理学知识。

母亲要引导孩子明白自己的症状到底是怎么一回事,从何而来。这可以大大地降低孩子的恐惧和绝望,增强其康复信心、自我觉察和自我反省能力。

如果能做到以上几点,其所起到的作用并不亚于精神科药物治疗和一般的心理咨询。孩子的情绪和行为症状往往有较明显的改善。

可这篇文章讲的明明是患者父母之间如何达成一致,为什么会先强调父母中的一方要改善亲子关系?其实这一步既是重要的铺垫,也是对孩子的一种有效治疗方法,是加快康复必不可少的步骤。

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第三步,母亲选择孩子父亲情绪比较稳定、或相对放松和愉悦的时候,与其深入沟通如何解决孩子的问题。