母乳是宝宝健康成长的必需品,母乳喂养有利于宝宝更好的发育。如果宝妈出现母乳不足的情况,为了保证宝宝的正常发育,就需要给宝宝添加一定的配方奶粉来补充宝宝的营养!
关于配方奶粉有哪些小秘密?什么情况下该给宝宝添加配方奶粉?宝爸宝妈都可以了解一下!毕竟宝宝的吃的问题不容忽视!
什么情况需要添加配方奶粉?
母乳是婴儿的最佳食品,因此一般优先提倡母乳喂养。但是当准妈妈母乳不足或不适合进行母乳喂养时,才会考虑给宝宝添加婴儿配方奶粉。
值得注意的是配方奶粉的补充只是为了弥补母乳数量上的不足,而不是为了弥补质量的不足。因此宝宝母乳喂养期间,如果生长发育正常,添加辅食后也能顺利接受辅食,通常是不需额外添加配方粉的。
混合喂养时母乳会越来越少吗?
混合喂养时,如果过度使用配方奶粉喂养,致使宝宝吮吸乳头的频率降低,会大大降低母乳的产量。因母乳不足而采用混合喂养的准妈妈,一定要平衡好母乳和配方奶粉量的关系。
可以采用“补授法”,可以每次喂奶时先让宝宝吮吸两侧乳头,然后再给宝宝添加配方奶粉直至宝宝吃饱。
配方奶粉应该怎么冲调?
1、准备洁净的奶瓶、奶嘴;
2、将不高于40℃的温开水(或纯净水)倒入到奶瓶中;
(通常建议40-50℃左右)
3、再根据奶与水的比例放入适量的奶粉;
4、轻晃瓶身,将奶液摇晃均匀即可。
1、调配比例多数是30ml水兑1平勺奶粉,实际调配比例应详细阅读所买奶粉奶罐罐上的说明;
2、取奶粉时不要贪多,一定要刮掉多余的奶粉,取一平勺即可;
3、奶粉中不额外加糖、药或其他添加剂等,特殊情况按医嘱;
4、现冲现喝,已食用的配方奶常温最多保存1小时;
5、按调好后的容量记录宝宝的奶量摄入。
配方奶粉喂养的婴儿要多添加水吗?
可以通过观察排尿的颜色判断孩子是否缺水。在排除维生素等药物干扰的前提下,只要尿液为无色透明或微黄,就没有必要额外添加水。
宝宝每日摄入水量表
奶伴侣能和配方粉放在一块冲调吗?
实际上,没有医学意义上的“奶伴侣”。
配方奶粉中营养素配比是调配好的,添加奶伴侣会使配方奶的营养变得不均衡,不建议宝爸宝妈将奶伴侣和配方奶粉放在一起冲调。
宝宝不接受配方奶粉怎么办?
如果宝宝不接受配方奶粉,通常有2种情况:
1、形式上不接受(心理上)
通常是母乳喂养的宝宝容易不接受配方奶粉,可能是宝宝闻到了准妈妈身上母乳的味道。如果准妈妈的母乳真的不够宝宝吃,必须添加配方粉,可以由家人来执行喂奶工作。
另外,也可以尝试使用不同奶粉。倘若用尽了办法,宝宝也不接受配方粉的话,而且宝宝的生长发育也已经受到影响了,这时可以考虑中断直接的母乳喂养,尝试将母乳吸出来存放在奶瓶里进行喂养,不足的部分再用配方粉补充。
(最坏的打算是断奶,可能会严重影响宝宝到发育,请宝爸宝妈慎重考虑)
2、身体上不接受(生理上)
可能因为宝宝对配方奶粉不耐受或过敏,如果由医生判断,宝宝真的对配方奶粉过敏,可以考虑给宝宝使用经过特殊工艺加工而成的特殊配方奶粉,比如部分水解蛋白配方。(至于具体哪种类型的特殊奶粉可由医生建议选择!)
如何判断配方奶粉是否适合宝宝?
通常只要宝宝不拒绝,食用后没有不适症状,生长发育也很正常,那么就说明这种奶粉是适合宝宝的。
如果进食普通配方粉后有不适症状,如呕吐、腹泻、皮疹,可能是对配方奶粉不耐受或过敏。考虑及时停掉,换成部分水解配方的特殊奶粉。如进食部分水解配方仍出现类似反应,再换成深度水解或氨基酸配方奶粉。
值得注意的是,母乳喂养的宝宝在初次食用配方奶粉时,应先少量尝试。
宝宝一天应该喂多少奶粉?
每个宝宝对奶粉的消化吸收是不同,因此宝宝对奶粉的摄入量也存在个体差异。
一般来说,观察奶粉是否够量应该以宝宝生长发育情况为基准,不需要过度依赖进食总量。同时,让宝宝有一定的运动量也非常重要,可以促进宝宝消化吸收。
小月龄宝宝应以按需喂养为原则,大月龄宝宝可以逐步建立饮食规律,每天喂养次数基本在 6 ~ 7 次。当宝宝满1岁以后,奶类就逐步变成辅助食物了。
某品牌奶粉建议喂哺表(1段纯奶粉喂养)
配方奶粉是不是要严格按照推荐量冲调?
配方奶粉的包装上的食用量推荐,只是参考的平均值,就算同一个宝宝,也会出现有时吃得多,有时吃得少的现象。
宝宝的食量稍稍高于或低于推荐量,没有什么问题,通常 10% ~ 20% 内的差距不会带来大影响。
因此,宝爸宝妈应更关心的是宝宝生长发育情况,而不是以食量作为基础。只要宝宝的生长发育在生长曲线中的正常范围内,那么即便比别的宝宝吃得少一点也关系不大。
宝宝混合喂养,如何掌握喝配方奶的量?
宝爸宝妈每次可稍微多冲调一些配方奶,根据剩下的奶量,就知道这次喝了多少配方奶,下次冲调时就按照这个标准掌握量就可以了。如果宝宝把配方奶都喝完了,还有点不肯放手,就说明这次冲调的量有点少,下次就需要多冲一点。
宝宝不断在成长,食量也在不断变化,没必要恒定一个标准量。
给宝宝喂配方奶间隔一定要按规定吗?
通常配方奶粉上的包装会标明喂奶的间隔时间,但这只是一个推荐值。
每个宝宝的消化速度都不一样,早吃或晚吃一些不会有大影响,要学着找到适合宝宝的规律。比如宝宝运动量大,可能就需要提前一些喂了。
奶粉换着喝,营养更全面?
这种说法是没有依据的,虽然是不同品牌的奶粉,但营养成分几乎都大同小异,对宝宝的发育和健康来说,不会造成太大差异。
只要宝宝对配方奶粉的接受度良好,生长发育正常,就无需刻意更换奶粉品牌。也不建议经常给宝宝更换奶粉品牌。
1岁以内的宝宝消化系统发育不成熟,如果频繁地更换奶粉可能会增加宝宝的消化负担,甚至引发消化不良。
1岁以上的宝宝,一日三餐逐渐成为主要营养来源,换不换奶粉对宝宝的影响也不大,如果经常更换奶粉品牌宝宝可能会因为口味不同而厌烦喝奶,所以不如让宝宝保持自己的口味和习惯。
如何正确记录宝宝的吃奶量?
冲调奶粉过程是先加入适量水,再加入一定比例的奶粉,宝宝的吃奶量是以“奶粉+水”的总量来确定。
90ml水加了3勺奶粉,共得到110ml奶液,宝宝都吃完了,那宝宝的实际摄入奶量就是110ml。
配方奶粉打开以后可以存放多久
由于婴幼儿奶粉营养丰富,蛋白质含量高,而丰富的蛋白质和营养正是细菌生长和繁殖的温床,所以奶粉开封后应尽快吃完。通常建议在4周内用完。如果宝宝属于混合喂养,不需要吃大量奶粉,应该购买小罐或者小包装的配方奶粉。
大宝宝可以喝比他年龄阶段小的配方奶吗?
如果没有特殊情况,建议选择适合儿童年龄阶段的配方奶粉。
大月龄宝宝可以吃小月龄宝宝的配方奶粉,阶段越小的配方奶粉,所含的营养元素越全面,越均衡,更易消化。
小月龄宝宝却不能吃大月龄宝宝的配方奶粉,年龄小的宝宝对高一阶段的配方奶中的大元素颗粒接受能力比较差,容易出现腹泻或消化不良等症状。
尤其是新生儿阶段的宝宝,配方奶粉的选择必须符合当前的年龄阶段,不能超前。
配方奶要喝到几岁?
1岁以内的宝宝,肠胃还没有发育完善,必须喝母乳或者配方奶。而牛奶里的铁含量不足,不适合1岁之前的宝宝饮用。
1岁以后的宝宝,营养主要来源于常规饮食,奶只是作为食物多样化的一部分,可以开始喝全脂牛奶。
权威机构发言
美国儿科学会 AAP
当宝宝 1 岁之后,你可以给他全脂牛奶或者低脂(2%)牛奶,同固体辅食(麦片、蔬菜、水果、肉)一起提供均衡的饮食。
香港卫生署
家长可让幼儿饮用较配方奶便宜的牛奶(包括鲜牛奶 、冷藏或保鲜装 UHT 牛奶 、或全脂奶粉)。家长无须为幼儿专用成长或助长配方奶(即「3」、「4」号)摄取额外营养 。
世界卫生组织WHO
到 1 岁,大多数宝宝都可以和家庭其他成员吃一样的食物了。
中国营养学会
普通鲜奶、酸奶、奶酪等的蛋白质和矿物质含量远高于母乳,增加婴幼儿肾脏负担,故不宜喂给 7~12 月龄的婴儿,13~24 月龄幼儿可以将其作为食物多样化的一部分而逐渐尝试,但建议少量进食为宜,不能以此完全替代母乳或配方奶。
一些国际机构都建议宝宝 1 岁之后就可以喝牛奶了。通常对1岁的宝宝来说,在保证饮食均衡的前提下喝普通的牛奶也是没问题的。
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