心理剧是以音乐、绘画、游戏等活动形式，帮助参与者在演出中体验或重新体验自己的思想、情绪及人际关系，伴随剧情的发展，在安全的氛围中探索、释放、觉察和分享内在自我。这是一种可以让参与者练习怎么过人生，但不会因为犯错而被惩罚的方法。

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一机二中学生发展指导中心发布了“心理剧内部选拔赛”的通知后，同学们对心理剧产生了极大的兴趣，并且踊跃报名参加。在经过初步剧本筛选后，根据同学们的表现与张力。最终确定心理剧的参赛班级。

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紧接着，在确定参赛班级后，同学们紧锣密鼓的进行了排练，演员们逐步地开始熟悉剧本，并开始对自己的动作、语气、走位等开始练习，因为对于舞台剧来说肢体语言是必不可少的一部分。通过同学们辛苦的编创和排练，我们的心理剧终于初具雏形。小演员们代表学校去参加了青山区首届中小学校园心理情景剧大赛。

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初次接触心理剧，我们还有很多进步的空间，赛后从与评委的交流中也得到了很多宝贵的经验。有了第一次的尝试，我们对心理剧的理解更深刻了，也会在未来的心理剧演绎中注入更多的能量。

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通过让学生“自己演，演自己”，把“青少年遇到校园欺凌勇敢自救”用“心理剧”的形式表现出来，不仅能够让同学们从中受到心灵上的启迪，并且感同身受，还能够增进学生间的互动和交流，增强学生间的感情和友谊。