过度使用眼睛，会导致眼睛出现疲劳感，对眼睛造成伤害，最常见的场景就是家里的孩子学习看书，成年人晚上熬夜赶工。相信不少人就是这样度过的，所以有数据表明目前中国近视患者超过6亿人！因此不管是对于孩学习还是成年人工作的台灯尤其重要。
那护眼台灯和白炽灯相比哪个好用呢？
首先我们要知道护眼台灯的灯源是什么？护眼台灯的灯源主要是LED灯，LED灯最大的特点就是发光稳定、均匀，光线不会和白炽灯一样过于集中导致刺眼！而且LED灯的能量转换效率比较高，节能省电，且没有白炽灯的高温、辐射危害和明显的光衰现象，所以护眼台灯和白炽灯相比肯定是护眼台灯好用一些的。不过护眼台灯的挑选也是有技巧的！
首先要注意台灯的照度，照度的高低会直接影响光线的舒适度、均匀度等等，简单来说会影响台灯的护眼能力。国家将护眼台灯照度划分为两个等级，分别是国A级标准和国AA级标准，最好的是国AA级标准的。
其次要注意台灯的防蓝光能力，蓝光对眼睛的危害是比较大，容易导致眼睛干涩、疲惫、酸痛等等，甚至是造成近视！所以我们在挑选的时候需要注意，选择符合RG0无蓝光的台灯。
最后要注意台灯的防频闪能力，频闪也是比较严重的一个危害，是很多台灯都会存在的一个问题。而护眼台灯对频闪的要求就是需要达到3125HZ，因此我们在挑选的时候需要注意台灯是否符合“无可视频闪”
下面给大家分享几款高评分的护眼台灯！
推荐一、
南卡护眼台灯Pro
NANK南卡护眼台灯在护眼领域拥有非常高的人气，它的产品无论是在保护视力方面，还是性能配置，以及智能化都是台灯领域里的天花板存在，被誉为“护眼神器”，许多家长、眼科专家等力推这个品牌，完美诠释了“科学用光守护视力”的数据护眼理念。
为了实现动态化科学护眼和人性化的操作体验，NANK南卡进行了长时间的深度调研青少年儿童的用眼习惯，更是将AI调光技术、三维漫射技术运用于护眼台灯领域。南卡护眼台灯Pro在设计之初，就始终坚持将护眼灯定义为医用类产品进行研发，为了达到医用级的高定制、高标准、高要求的产品品质，通过复杂的光线环境，以及海量数据研发AI模型，升级了第二代PE自适应智能调光，通过每秒100次的高频率监测，并将探测得到的光线转化为数据，从亮度、色温、柔和度、稳定性等多个维度进行智能补偿调整，维持光线安全舒适，完成有效的动态化科学护眼！
另外，南卡护眼台灯Pro护眼覆盖面积可以达到国标AA要求的2.1倍，满足【儿童近视防控】全部要求；具备自然光生物算法，更符合自然规律光线变化，降低38%用眼疲劳；无重影背发光设计，打造立体式护眼光，减少手部重影，在学习时能更加专注；而且整灯都采用了环保绿色烤漆，用起来更安心。
推荐二、
孩视宝OH13-V台灯
孩视宝OH13-V采用全光谱光源的圆形发光面，使用了微导光结构搭配四千万微量级导光点，实现精准打光让光线更均匀、更温和。远超国家AA级标准，光线更均匀照度也更充足一点，缓解用眼疲劳。肤感玻璃按键面板设计质感顺滑，同时附有防指纹、防油污、防眩光特性，使清洁打理变得便捷。拥有自适应智能调光功能、三档色温调节模式和睡眠夜灯。
推荐三、
松下致巡台灯
松下致巡采用圆形的发光面，内置154颗侧发光珠，散射出来的光线被导光板柔和后向下均匀散发，能有更柔和舒适视觉感受，符合国AA级标准，无蓝光危害，无可视频闪，显色指数Ra95等高配置，可以更好的呵护孩子眼睛。拥有自适应智能调光功能、45分钟定时休息，延时关灯和夜灯模式。还有三档色温照明模式可以调节。钢化玻璃面板自带质感，触摸手感丝滑。
推荐四、
好视力AYJA台灯
好视力AYJA是一款圆形发光面的台灯，有约255cm²的大发光面，照明的面积更宽广。灯头处安装了防眩光挡板，挡住光线不直接入眼。拥有3700K晨光般柔和的色温，同时也符合国AA级标准，没有蓝光危害和可视频闪烁的问题，能够提供舒适均匀的照明效果，保护视觉健康。
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