湖南临湘发生一起安全事故，一对母子坠入河中溺亡，太令人痛心了。

时间是7月17日，事故发生在湖南临省湘市长安国际花城小区附近的一条河里，根据相关视频显示，现场有消防救援人员在搜救。

目前两人遗体被搜出送往殡仪馆，殡仪馆工作人员称，已经收到两具溺亡尸体，也确认两人是母子，母亲六十多岁，儿子三四十岁。

事情在网上爆发后，有人质疑，儿子还这么年轻有什么想不开的，也有人猜测是生活所迫。

接着有多人透露事发原因，原来儿子早在20年前出了车祸，成为植物人，行动不便，需要人照料，而父亲前几年又去世了，留下患病的母亲还要照料瘫痪的儿子，过不下去了，这才发生这场悲剧。

压力会消耗我们的精力，并导致疲劳，产生消极的思想和令人沮丧的情绪，包括焦虑 ，恐惧 ，沮丧，愤怒 ，自怜和沮丧等。

持续的压力使我们更容易受到情绪失调，疾病和心理的困扰。

压力也会导致或加剧产生许多健康状况，包括高血压，心脏病和癌症等。

饮酒过度或者服用其他违禁药物的人即使已经康复了，但是在压力下也很容易反复。

当感受到压力的时候，身体会本能地做出反应，但这些反应却没有引起人们的足够重视，而是被人们忽略了。

而时间长了，这些压力渐渐累积在身体里，就会影响身体健康。

长期性的压力，如果处理不当，就会导致身体上的不适，甚至是病痛(心身疲惫)，还会使工作能力降低，人际关系受损。

身体和心理因素的关系不可分割，它们互相影响，心理健康受身体的健康状况所制约，而身体健康也受心理因素的影响。

很多临床实践和研究显示，长期处于紧张状态的人患上身心病的机会比较多。

除了长期性的压力，压力的程度与心身健康的关系也非常密切。

胃溃疡、高血压、心脏病、腰颈背痛、紧张性头痛、哮喘都是心身心病的例子。

有报告显示：压力引起的内分泌和免疫系统失调，身体的免疫能力下降，是类风湿性关节炎、癌症等疾病的诱因。

压力对身体之所以会产生影响，主要是由于人的紧张所带来的生理反应没有被充分认识到，而未作出积极的反应，使身体持续停留在了一个亢奋的状态，并且就算压力消失，人体也不能恢复自然地松弛状态。

压力不仅影响人的生理，更影响人的心理。

一定程度的压力有益于我们的心理成长，能增加生活情趣，激发我们奋进，有助于我们更敏捷地思考、更勤奋地工作，更能增强我们的自尊和自信。

然而，如果压力超过最大限度，就会使我们心力衰竭、行为混乱。

例如目标意义减少，并且毫无希望、难以实现，就会使我们感到自己是无用之人、毫无价值。如果反应持续太长，则就会造成危害，使人垮掉。