月光族的存在主要受到以下因素的影响：

1. 现代生活成本的不断上升，以及房租、食品、交通等开支不断增加，使得收入难以满足日常花销。

2. 消费观念的改变。许多年轻人更倾向于满足即时消费的欲望，而不是通过储蓄来保障未来的稳定。

3. 缺乏储蓄意识和紧急备用金，使得他们在遇到突发事件或经济困难时更加无助。

月光族的危害可能体现在以下几个方面：

1. 债务问题：月光族很可能有大量的债务需要偿还，无论是欠信用卡的钱还是欠别人的钱，如果长期无法偿还，可能会严重影响个人信用。

2. 资金流动性问题：月光族可能面临一次意外（如疾病或失业）导致的个人资金流严重问题，可能无法应对紧急情况。

3. 储蓄问题：月光族可能无法积累一定的储蓄，以备不时之需，如购买大件商品，或者应对突发事件。

4. 消费问题：月光族可能会因为无度消费导致存款不足，甚至可能出现无法负担自己生活必需品的情况。

5. 投资问题：月光族可能没有足够的资金进行投资，这可能会限制他们的财富增长和财务自由度。

6. 紧急备用金问题：月光族可能没有足够的紧急备用金，这可能会让他们在遇到紧急情况（如失业、疾病等）时，无法提供帮助。

为了避免月光族的危害，建议做好预算，理性消费，并努力储蓄，积极投资，以增加个人财富。