每到夏天的时候，大家追求时尚的心就活跃起来，希望能够更好地穿出时尚与洋气，但是在单品的选择中，更多的人会在裤子和裙子中间纠结，不知道到底该怎么选择和搭配，尤其是那些胯宽、腿粗的女人，裤装的版型影响非常大。

胯宽和腿粗的女人，在选择裤装的时候，最好还是在腰身和裤筒中看，因为这两个位置很关键，会影响整体的穿着效果，所以大家在穿搭上格外注意一些，下面小编就带大家看看具体的穿搭是什么样的，做好整体的配合，修饰胯宽和腿粗的问题，穿出好身材。

一、腿粗、胯宽的女人，要牢记这些裤装法则

法则1、要宽松不要紧绷，减少束缚感

裤子的版型要从宽松的款式入手，这样才能通过裤筒来遮挡腿部的赘肉，穿出更多的高级感，裤子的宽松感要有一定的包容性，最佳宽度看膝盖就行，膝盖处没有什么紧绷感，那么上下的线条就会更加流畅，自然的修饰了多余的肉肉，穿起来更加高级洋气，但是在整体的组合中。

法则2、要高腰不要低腰，拔高腰线

在裤装的选款和搭配上，整体的腰线非常重要，一定要记住选择高腰款式，拒绝低腰，因为低腰的裤子，隐隐的挂在腰胯处，会将整体的重心都下移，显得人又矮又胖，而高腰的裤子对于个子的调和作用更加出彩，个子越矮越需要将腰线拔高，与上衣结合，平衡好比例，凸显高挑的比例。

法则3、要硬挺不要软塌，修饰腿型

裤装的面料还是很重要的，不同材质，穿着效果不同，为了更好的凸显身材，尽量还是选择挺括一些的材质，这样穿才高级洋气，像牛仔材质的裤子，能够更好的遮挡腿部的肉肉，并且丹宁面料属于有纹理感的材质，上身能够自然的收紧肉肉，显得人更加纤细。

二、腿粗和胯宽的女人，尽量尝试这几条裤子

01.高腰阔腿裤

真正会穿衣搭配的女人，往往更喜欢穿阔腿裤，尤其对于腿部肉肉多的女人而言，阔腿裤可以更好的遮挡腿部的赘肉，显瘦效果更加出众不说，还可以利用宽松具有廓形感的裤腿将腿型修饰好，不过注意要与高腰结合，唯有高腰的款式，才能够更好的将腰线拉高，结合起来更显高挑。

02.长微喇裤

裤筒呈现上窄下宽的样式，对小腿粗的女人更加友好一些，这样身材的女人更适合穿微喇裤，但是你要记得看好裤腿的长度，充分发挥裤型的优势，因为在加长裤腿的修饰下，还能够更好的拉伸下半身的线条，显得整体的比例会更加优越一些。

03.牛仔直筒裤

为什么建议大家穿牛仔直筒裤，关键在于这两点，一个是牛仔面料修饰的效果更好，毕竟挺括的材质，修身的效果还是很不错的，还有一个是直筒裤的版型具有更多的包容性，像什么宽胯和大粗腿等等，都能够很好地协调，隐藏好腿部的肉肉。

三、穿搭中要懂得扬长避短，做到遮肉显瘦

Tips①：凸显腿部线条，营造比例美

为了更好的凸显腿部的线条，建议大家多试试短款的上衣，这样缩小了上半身的面积后，整体的比例会更加优越，显得人更加高挑纤细，但是你还应该做到，根据腿型的特点选择不同款式的裤子，像小腿粗的人可以着重关注。

☑造型：背心+高腰阔腿裤

像这种高腰的阔腿裤，一定要配上短款+修身的背心穿才会更加洋气，修身的背心穿起来会更加亲肤一些，能够将肩膀和胸部的线条，都凸显出来，对于身材微胖的女人来说，更建议你选择V领或者挂脖的背心，尽量减少肩膀位置的分割感，视觉上会更加显瘦一些。

☑造型：防晒衫+微喇裤

从裤型上看，微喇裤还是很修身的，毕竟能够更好的穿出高级感，这种裤子，建议大家试试带有弹力的样式，在弹力面料的衬托下，有了一些包容性。不过，夏天穿长款的裤子，要么配轻盈的裤子，要么换成轻薄的面料+清爽的颜色，相互配合，穿起来会更加靓丽一些。

Tips②：适当露出肌肤，增加透气感

夏天穿长裤，要懂得局部露肤，这样能够更好的营造透气感，使得整体更加高级显瘦一些，像这套组合，露出锁骨+露出脚踝，上下都在相对比较纤细的地方露肤，增加了更多的透气感，穿起来更加时尚洋气一些。除此之外，大家还可以尝试在手腕等位置保留露肤，比如将袖子挽起来等等。

Tips③：选择带跟的鞋子，修饰腿部线条

+尖头

尖头的鞋子，真的可以更好的延伸线条，使得整体的线条更加利落一些，像尖头的玛丽珍鞋、乐福鞋等等，进一步拉伸线条，显得人更加纤细一些，当尖头鞋和裤装的颜色做到同色组合的时候，显高显瘦的效果会更加突出，有个需要注意的点，如果都是暗沉的黑色，最好还是有局部露肤的衬托更好。

+细跟/猫跟

鞋跟的形状对于整体的效果还是有很大影响的，最好还是以细跟为主，细跟视觉上更加精致，并且显高挑的效果也更好一些，但是记得5厘米以下的高度，超过这个高度反而容易压迫足部，微胖女人也很驾驭。

+露肤

夏天的鞋子，说到底还是要和服饰一样，做到轻盈凉爽，千万不要太选择闷脚的样式，露肤+透气网孔，才是正确的打开方式，像这种简约的罗马凉鞋或者一字带凉鞋，都是非常不错的款式，可以更好的匹配各种裤子，配直筒裤高级显瘦，配微喇裤优雅复古，如果换成阔腿裤的话，整体会更加利落有型一些。

胯宽和腿粗的女人，在穿搭上真的要注意了，千万别胡乱选择裤子，建议从这3条入手，时尚洋气还显瘦！