《消失的她》，男主的扮演者，朱一龙，是我最喜欢的男演员。

虽然这部电影，雅亿不喜欢。但何非这个复杂的角色被他塑造得很成功，引得一片赞赏。

今天，雅亿拿他的案例来说说年轻人的职业发展。

朱一龙在演员界，天资平平、没啥背景。在他这只笨鸟成功的道路上，许多人可以看到自己的影子。

1

没啥明确的目标

因为好运垂青

干一行，就钻研一行

朱一龙在高考时选择了艺考，是因为自己妈妈的建议。

经过培训班的紧急训练后，他走进北电的考场。

这一去，让他傻了眼。

在2006年，上万人报考北电，录取名额只有19个。

巨大的压力，让朱一龙慌了神。

在表演才艺的时候，他不小心摔了两跤。

考官的崔新琴老师，居然就喜欢上朱一龙，认为他是一张白纸，但可塑性很强。

入学后，他性格比较内向，不善于表达，在表演课堂上常常放不开。

朱一龙怀疑自己是否选错了专业。妈妈说：

“这么多考生只招19人，你能脱颖而出，还是有自身优势的。既然走到了这一步，再难也要克服。”

朱一龙每天5点就起床，拼命练习。在课堂上扮“毛猴”，穿着树叶裙又蹦又跳。

妈妈传递给孩子的，是遇到困难时坚持不懈的勇气，还有一种对于职业的敬畏感。

我一直觉得，敬畏感，是年轻人身上最缺失的东西。

笨鸟先飞的求学经历，让朱一龙笃定“一个年轻人如何成就自己？练习多过等待。”

有人问他：“为什么你表演时的眼神，既可以像刚出社会的年轻人一样清澈，又可以像饱经沧桑的中年人那样黯淡无光？”

朱一龙表示，没什么绝招，就是不断地挑战，让自己全身心投入到角色中去，享受表演的整个过程。

2

脚踏实地

赚一点点钱也比啥都不做要好

跟很多人一样，朱一龙也面临“毕业即失业”的问题。

在毕业的时候，班里有背景的同学们都找大公司签约。朱一龙，签了一家小公司拍数字电影。

数字电影上不了院线，只在电视台的深夜档播出。这工作，作为职业规划的起点，是不是很低？

朱一龙清楚，自己不是那种出类拔萃的天才。与其一直干等，坐吃山空，不如给自己创造更多锻炼演技的机会，先赚到一些钱再说。

他选择了很多人都不屑一顾的路，这种谦卑，非常值得年轻人借鉴。

眼高手低爱面子，害死人。

困难来了，一味消沉，只会让情况更糟。把心态放平，把心力集中在平凡工作上，先自己把自己养活了，这样往往会有好运临到。

他没有因数字电影报酬低，就敷衍。每次拍摄，他都当作练习。

仅一年，朱一龙拍了30多部数字电影。

初登职场时，没有背景与门路，只能从一份看起来不起眼、简单又乏味的工作开始的。

有的人觉得这起点不太好，随便混一混，后面跳槽就好。 有人则看到背后的深意，做得认认真真。

机会，是留给有准备的人。

如何做好准备呢？

无非就是珍惜每一个不起眼的机会，先把小事做好，做透，做到极致。选择一种脚踏实地的方式，在慢跑中锻炼自己的实力，等候属于自己的机会。

3

懂得说不，懂得取舍

年轻人在职场上

才能走得更远

2018年6月，爆火后的朱一龙做了一件让人意外的事情，退回粉丝筹集的应援费用。

朱一龙不希望粉丝在自己身上花掉大量的精力金钱，应该把注意力放在照顾好自己和家人身上。

在流量至上的年代，朱一龙如果继续营销自己英俊小生的形象，可以轻轻松松上综艺、直播带货，日进斗金。

但他选择进剧组沉淀自己。

在人人都渴望赚快钱的当下，朱一龙的“取舍”实属难得。

他这么年轻就深深知道：比起虚无的流量，作品才是演员的立身之本。

接下来，他带来的每一部作品都是经典，每一个形象都截然不同。

他是《知否知否应是绿肥红瘦》里，温润如玉的小公爷。

是《重启之极海听雷》中，眼神会说话的吴邪。

在《叛逆者》里，不同阶段的林楠笙被刻画得极其细腻。

在《人生大事》中，他化身殡葬师，街头痞子的外表下又有一颗柔软的内心。

凭借这部作品，他拿下金鸡奖最佳男演员。

朱一龙提前几个月就开始体验生活，细无巨细地观察殡葬师的工作习惯和心态变化。

殡葬师的内心矛盾，朱一龙演活了。 在电影里，朱一龙被咬胳膊、吐口水、打耳光、被棍子捅。他一点都没有抱怨，还经常安慰小演员杨恩又，让她放开了演。

在《消失的她》里，他演的杀人犯，有一个时不时抽搐的面部，恍惚不安的精神状态，全然没有了印象中的贵公子气质。

为呈现服用精神类药物导致面部抽搐的画面，朱一龙每天拿一支笔放在苹果肌附近，反复尝试用肌肉推动笔尖动起来，直到能够自如地单侧脸发力，“就像（健身）练肌肉一样”。

电影拍完，肌肉形成的记忆还没有消失，脸部还是会抖。

你看，在演技方面，真是可以笨鸟先飞。

古语云，伏久者，飞必高。

那些你艳羡的事业有成与天才天赋，大都都是时间的沉淀与苦难的淬炼。

为磨砺能力而吃下的苦，都会化作日后的养料。

最近，很多年轻读者问我，职场要怎么规划？感觉自己年近三十岁却一事无成，只能做颗普普通通的螺丝钉，毫无好运临到、阶层突破的可能性？

雅亿写朱一龙，也在回答这个普遍性的困惑。

你有没有观察过身边成功的人，他们大概都有一种“天生我材必有用”的乐观心态。

我们以为的好运，往往源自于好的心态。

心对了，祝福就追着你跑。

如稻盛和夫说：成事的要素有很多，但最不可或缺的只有心态。

信心，温柔，忍耐，盼望，这些都是好的心态。心态好的人，遇到事情会先向里面寻求指引与帮助，然后再来面对外面的人事物。

万事都互相效力，叫谁得益处？

答案是，充满爱的人。

在职场里，要被爱充满，真不容易。

在复杂的人际关系与巨大的经济压力下，我们常在忙忙忙，又因心烦气躁而失去温柔与慈爱。

卡耐基说：在职场中，温柔的人更能巧妙渗入对方内心，既能滋养他人，也能让工作事半功倍。

所以，当我们手与脑在忙的时候，一定要让心静下来，用灵连接于泉源之处。这样的连接，仿佛身上有一个高能量的磁场，让你有足够的能力去处理好身边的人和事。

试试看，今天上班的时候，常常回归到内心，口里不断祝福，用恩言与温柔来滋养自己，温暖别人。