记得好像是刚上大学的时候，看过一部电影，叫做《全民情敌》。这个可以称之为优秀的电影多少有一点被这个蹩脚的翻译所耽误。

电影的英文原名叫做《Hitch》。是由威尔·史密斯主演的一部爱情喜剧片。该片威尔史密斯扮演的是一个教人如何谈恋爱的约会顾问，他教会笨拙的男人俘获心上人的芳心，而他自己的感情生活却因为各种误会，巧合而一团糟。当然，最后还是一个大团圆的结局。

Hitch本意是指“车辆的牵引挂钩，套环”。Get Hitched即指两个人相连，互相牵挂，引申为夫妻“钩”在一起，生活幸福，即“结婚”。

所以翻译成“佳偶ta成”或者什么“%缘分ta注定”也许都比“全民情敌”要好一些。

这个片子在个人最喜欢的影片排序中，大概可以排进前十，属于那种知道剧情，却偶尔还想重看的影片。影片有许多经典的的语录，诸如：

Life is not the amount of breaths you take,

it's the moments that take your breath away.

可以翻译成，人生的意义不是来自你呼吸了多久，而是来自那些让你无法呼吸的时刻。

当然，这句话也可以有更有诗意的翻译：金风玉露一相逢，便胜却人间无数。

而对圆方影响最深的一段话，大概是一开始威尔史密斯在教“学员”如何“展示自己”时，说的一段话：

You can't use what you don't have

So if you're shy，be shy

If you're outgoing , be outgoing

大概意思是：

你不能表现出你没有的东西

所以，害羞的不要装外向，

外向的不要装害羞

也就是说，人要做自己。

大家好，我是圆方，今天我们一起聊聊：

做回真实的自己

为什么做自己这么重要？

熟悉圆方的伙伴们有感知，最近一段时间或许是因为出差繁忙，或许是因为事务繁杂，或许是因为免疫力下降总是生病。总是感觉不管是工作，写作还是健身，状态都不尽如人意。

除了积极调整应对以外，圆方自己也在思考为什么自己会“感觉”不好，为什么总有一种“有力使不出来”的感觉。

直到看到一本书，或许找到了一些答案，这本书是《纳瓦尔宝典》。

这本书讲的是硅谷著名天使投资人纳瓦尔的人生哲学。这本书不仅告诉读者怎么致富，还告诉读者怎么看待人生，怎样获得幸福。（因为还没有完全读完，所以整体的读后感等到读完之后再和大家分享）

这本书第四章，题目叫做：自我救赎

而第一个小节就是：选择做自己

开篇作者就说：

当今社会存在的一个普遍现象，也是许多人此刻正在做的事情，就是痛苦挣扎，自我鞭策：“我需要做这件事，我需要做那件事，我需要……”

其实这些都不必做，你唯一应该做的事，是你自己想做的事。别人总希望你以特定的方式做事，但如果不再费心去揣摩别人的期待，你就能听到自己脑海中那个微弱的声音。那个声音代表了你真实的想法。倾听它，你就可以做自己了。

看到这段话，突然就认识到自己最近一段时间的问题到底在哪里。

可能问题出在：

现在的自己陷入了一个茫然奔波的状态，没有真正做回自己。

或许过去三年中，不知不觉中，我们已经习惯于不太变化不太交流的世界，每天重复着相对一样的事情。可能不光是圆方，很多小伙伴都习惯于确定性的生活。

而今年一开年，一放开。发现许许多多的事情都开始发生变化。

技术上，人工智能带来的改变正汹涌而至。

政策上，受国际环境变化带来的U型转弯。

生活上，从极少频次交流到报复性的社交。

可能不光圆方，很多人都会有些慌，有些迷茫，有些不自信，担心被这个快速变动的世界抛到后面。

正是这种恐慌，让我们开始不愿意错失任何一个机会，不愿意浪费任何一种可能，不愿意错过任何一次饭局……

让我们感觉：“我需要做这件事，我需要做那件事，我需要……”

正是这种恐慌，让我们主动去迎合所有的人，所有的事，所有的需要，我们需要去“扮演”可能自身并不擅长的事情。

而这种“疲于奔命”，以及这种“非本色演出”会和我们自己内心的世界产生极大的不自洽。从而加深我们的压力，同时影响我们的状态。

当我们希望第一个人都喜欢我们，当我们希望不错过任何机会，当我们希望永远立于潮头。

正如《Hitch》电影里说的：

if you're shy，be shy

If you're outgoing , be outgoing

这个时候的我们，是真正的我们自己，还只是一个表演出来的“自己”呢。

而一个需要“表演”出来的“自己”，一定是一个很消耗自己的“自己”。而这种状态，一定是不可持续的。

那，如何才能从这种状态走出来呢？或许我们每一个人都应该静下来想一想：

自己到底希望有一个怎样的人生吧。

听党话，跟党走

学习时间

广大青年要坚定不移听党话、跟党走，怀抱梦想又脚踏实地，敢想敢为又善作善成，立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，让青春在全面建设社会主义现代化国家的火热实践中绽放绚丽之花。

——2022年10月16日在中国共产党第二十次全国代表大会上的报告