小孩子脾胃的运化功能尚未健全，却具有生机蓬勃、发育迅速的特点，因此脾常不足的特点更为突出，时常会因为饮食不节制出现腹痛、厌食、便秘等不适反应。如果同时伴有舌苔厚腻、口唇干红，以及手心、脚心灼热等症状，需要从根本上调理脾胃，服用健脾益胃、化湿消滞的药物，如薏芽健脾凝胶。

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积食属于中医的一种病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。食积日久，会影响孩子对营养的消化和吸收，易导致孩子营养不良，不利于生长发育。积食看似问题不大，不少家长认为饿一两顿，或是吃点消食片就能解决，但这往往治标不治本，不能从根源上改善脾胃虚弱的问题。调理小孩子积食，需从健脾入手，家长可以选择中成药如薏芽健脾凝胶，是以7种药食同源成分精制而成，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的根源健脾成分；山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）是健胃消食成分，这些成分组合到一起，能够标本兼治，不仅可以调理脾胃，还能缓解积食，促进孩子的消化功能，增进食欲，从而促进营养吸收。

在药物调理的同时，饮食调理也需跟上，才能发挥更好的效果。家长需让孩子养成良好的饮食习惯，对于喜欢吃的食物，也要控制好进食量，不宜吃得过饱。可以多进食蔬菜，平衡膳食，并且可以减轻脾胃的消化负担。此外建议给孩子适当吃一些易消化的食物，例如山药、大枣、山楂等。