从2001年的北京到2011年的深圳，再到2023年的成都，这是我国第三次举办大运会，青春的盛会薪火相传。作为新时代的青年，要坚定文化自信，坚持胸怀天下，树立全球视野，在实干笃行中擦亮奋斗底色，让“大运”和青春“同频共振”。（8月3日，共产党员网）
练“内功”需要在学习中增长知识。“学如弓弩，才如箭镞”。在这个知识爆炸、信息奔流的时代，曾经学到的知识、已有知识结构已不能满足工作的需要。我们需把学习当作习惯，作为提升自我境界的重要法宝，在学习实践中加强修炼，使思想得到升华、人格得以崇高、胸怀变得豁达，进而提升精神境界。因此，在学习中增长知识就需要我们党员干部挤出些时间，抽出些精力，多学基本理论，多学业务知识，多学各种新知识，不断提高自己的政治理论水平、政策水平、业务水平和处理实际问题的能力。
练“内功”需要在工作中提升能力。能力不是靠坐等来的，必须在火热的工作实践中砥砺斗争。敢于直面新问题新挑战，挑最重的担子，啃最硬的骨头，接最烫手山芋，在危机中育先机、于变局中开新局。空谈误国，实干兴邦。对党员干部来讲，发展是硬道理，落实是硬作为，喊破嗓子不如甩开膀子。因此，党员干部对待工作一定要锲而不舍，迎难而上，一抓到底，在工作中不断提升能力，做到不完成目标任务不罢休、不创造出为民的实绩不罢休。
练“内功”需要在奉献中找到价值。党员讲奉献就是牢记全心全意为人民服务的根本宗旨，时刻不忘肩上扛着的那份沉甸甸的责任和信任，处处发挥模范带头作用，坚持党和人民的利益高于一切。我想，我们作为一名党员干部，要自觉把“人民利益至高至上”作为我们工作的出发点和落脚点，牢固树立“一切为了人民，一切依靠人民”的群众观点，为老百姓多做好事、办实事，才能真正在奉献中找到价值。（作者：何安娜）