“喜乐的心是良药,忧伤的灵使骨头枯干。”——圣经
据新浪新闻报道,玩手机、打游戏、追剧……熬夜的理由有千千万,但你的甲状腺可能熬不动了。
甲状腺位于喉部下方2—3厘米处,形似蝴蝶,又像两面盾牌,挡在那里,守护着你的健康。甲状腺虽然体积不大,却是健康的重要关卡,它是最大的内分泌腺,把控着各器官,组织的正常运转。它24小时分泌甲状腺激素,给细胞代谢提速。人体的每一个器官都会分泌受体,引导甲状腺激素前来结合。
北京中医药大学东方医院内分泌科主任医师关崧表示:每一次熬夜都是在消耗甲状腺寿命。这是因为熬夜很容易引起内分泌失调,使免疫功能紊乱,长期如此,甲状腺就会出问题了。
如果甲状腺出了问题,身体会出现8个变化:
心脏:跳动不由自主。
神经:情绪呈现两个极端。
呼吸:严重甲亢会引起呼吸衰竭。
消耗:要么腹泻要么腹胀。
生殖:精子卵子都受伤
外貌:甲亢导致眼突
生长发育:甲减导致呆小症
所以,你还熬夜吗?
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