由瑞安市精神文明建设指导中心、瑞安市残疾人联合会和瑞安市红十字会联合主办，瑞安市心馨公益俱乐部、中国狮子联会浙江云江服务队联合承办的“心馨崇德•励志云江”大学生大型公益夏令营自7月30日开营以来，来自瑞安各地39名大学生经过连续7天的文化培训和社会实践活动，收获满满。大家普遍他认为，提高了情绪管理和沟通能力，增强了实践和适应能力，提升了生涯规划和社会服务能力，从而实现了物质和精神的双重帮扶。

第一天

7月30日上午，“心馨崇德·励志云江”大学生公益夏令营在瑞安市职业中专正式开营。原市委党校郑超豪校长、市政协提案委主任季雯雯、瑞安市红十字会王洁副会长等领导参加了此次开营仪式，并发表了讲话。

开营仪式结束后，安排了破冰环节，让营员们彼此认识，现场气氛瞬间活跃。

晚上，浙江鳌水服务队2022-2023年度队长曹光顺与营员们展开了一场别开生面的人生分享会。

第二天

在晨光微露的清晨，夏令营迎来了第二天的活动。一阵整齐有力的口令声响彻瑞安职业中专校园，学员们在教官的带领下进行了一小时的军训，紧锣密鼓的军事训练为今日的情绪成长之旅拉开了序幕，也为学员们的心灵奠定了坚实的基础。

上午，瑞安市委党校干部心理健康促进中心主任南宛主讲情绪管理课程。通过富有趣味性的小游戏和讨论，引导学员们深入探讨了压力与情绪的关系，了解情绪管理的方法和技巧。下午，学员们积极参与“吃葡萄干”和“身体扫描”等冥想训练，了解到正念对心理和身体的益处。深陷于快节奏的大学生活中，正念冥想能让他们明白情绪的起伏常伴随着人们，而学会调整情绪能够帮助他们更从容地应对生活中的挑战。

晚上，学员们共同观赏了电影《头脑特工队》，故事中情绪的奇妙世界让他们深刻领悟情绪管理的重要性。在互动交流环节，学员们畅所欲言，分享日常生活中的情绪挑战，彼此倾听和理解，共同探讨情绪管理的方法和技巧，增强了集体凝聚力。

第三天

南宛老师给大家带来了一堂沟通能力课程，在趣味小游戏的调动下，学员们打破了拘束感，投入到今日主题“沟通”的热烈讨论中。各小组代表分享了在沟通中遇到的困难与解决措施，探讨了人际交往的共同问题，积极寻找解决方案。南宛老师引领学员们身临其境地体验不同的交流场景，通过情境模拟和角色扮演等实践活动，让学员们尝试不同的沟通方式和策略，提升人际交往的能力与自信心。这种开放式的交流让学员们充分认识到在人际交往中普遍存在的挑战，也促使他们积极思考和成长。采访中，一名学员兴奋地分享着“金鱼缸”练习的心得体会：学会代入他人视角，以更有效的方式进行交流；同时，耐心倾听他人，实现相互尊重与理解。

傍晚，全体学员合唱《强军战歌》，向教官们表达真挚的感谢与祝福。在欢快的《兔子舞》旋律中，学员们围成圈，舞步欢快，共享愉快时光。

第四天

瑞安市心馨俱乐部理事、隆山实验小学副校长陈蕾为营员们带来生动多姿的艺术体验。手语歌《让爱传出去》和诗朗诵《强国有我》凝聚了营员们最真挚的爱与感恩。紧接着，瑞安市人民检察院政治部副主任朱舒凡为大家讲授防范网络诈骗知识，生动案例深刻启示学员们电信网络犯罪的风险，为保护个人信息和财产安全提供了有力指南。

下午，瑞安市孤独症及亲友协会副主席、瑞安市爱心家园家长组织团的创始人徐盈老带领营员们了解孤独症孩子并设计陪伴方案，为陪伴孤独症孩童的公益活动开展前期培训。徐盈老师深情讲述了家长们在陪伴孤独症孩子成长中的辛苦和感动，引发了学员们对陪伴和理解的共鸣。学员们积极探索创新性、系统性的陪伴方案，希望通过自己的努力，为“来自星星的孩子们”带去温暖和快乐。

全天课程结束后，夏令营的全体成员为三位小寿星送上了生日祝福。大家把一同绘制的充满爱意的画作赠予寿星，伴随着歌声，在欢快的氛围中享受着美味的生日蛋糕，寿星们纷纷表示：这是自己过得最有意义最难忘的生日。

第五天

不知不觉，夏令营已经来到了第五天。清晨，营员们在温州市仙果湾科技有限公司总经理林朝种的带领下，前往瑞安高楼营东村仙果湾特色水果基地，开始了一场别开生面的助农实践活动。在这片欣欣向荣的果园里，营员们用短视频记录水果的美丽，为基地进行宣传素材的采集，同时以团结合作的方式提升短视频制作能力。这次实践不仅是对农业的助力，更是营员们成长的历程。最后，山顶上，营员们用手语歌《让爱传出去》表达对助农基地的感谢之情，用音乐传递心中的感激。

午间，营员们依旧满怀热情，前往瑞安市红十字生命教育体验馆，体验心肺复苏课程。老师以“心肺复苏”（CPR）和“自动体外除颤器”（AED）为主要内容，传授实用的救援技巧和注意事项。面对丰富的体验器材，营员们积极参与，实践所学，收获难忘的体验。

下午，营员们来到活动主题转向“一次星星孩子的哥哥姐姐”。此环节旨在用爱和陪伴点亮孤独症孩子的未来，让他们感受到来自营员的温暖。大家精心组织了四个小组——家长组、陪伴组、教学组、后勤组，让活动有序展开。家长组的“萤火计划”为每位家长送上温暖的关怀；陪伴组与星星孩子们共同制作黏土冰淇淋，畅享欢乐时光；教学组精彩教学，让课堂生动有趣；后勤组全程保障，确保活动井然有序。

晚间，浙江鳌水服务队创队队长郑增汉与营员们分享了他从中国共产党二十大精神中汲取的励志力量，以自身励志经历激励营员们。他鼓励营员们，只要把握住机遇，奋发图强，就能在实现个人梦想，为国家的繁荣昌盛贡献自己的一份力量。

第六天

一大早，营员们踏入了浙江力诺流体控制科技股份有限公司的大门。在公司叶经理的带领下，参观了车间的各个环节，从初装车间、中转仓、组装车间到无菌车间和数据调控中心，每一处都是一个充满技术和智慧的舞台。董事长陈晓宇的演讲，深入浅出，为营员们呈现了“力诺”的辉煌历程。。

接着，营员们参加了一场财商课程。理财规划师陈凤娟生动地解释了财商的概念，吸引了营员们积极参与和互动。课堂上，她讲解了大学生易陷入的理财陷阱，如校园贷和“杀猪盘”，引起了大家的高度警觉。针对理财的危险和正确的理财方法，她用朴实的语言教导着年轻的学子们。

夜幕降临后，激动人心的分享晚会在欢声笑语中拉开帷幕。各小组派代表分享了这七天来的收获和感悟，彼此交流经验，相互鼓励。

接着，大家表演了绚烂多彩的节目，有舞蹈、情景剧、手语表演、朗诵和配音等，展现了营员们的才华和激情。在“感恩有你”环节中，每位营员手中的蓝丝带代表着特殊的感谢和爱意，当蓝丝带系在被感谢者手腕上时，场面特别温馨感动，最后的手语表演《让爱传出去》更是将感恩之情传递到每一个观众的心中。

第七天

毕业仪式上，全体参会人员共同观看了夏令营活动的回顾视频。视频记录了营员和老师们几天相处的点点滴滴，在过去七天时间里，营员们不仅学习了情绪管理和沟通技巧，还以实际行动感受到公益事业的意义和价值。

瑞安市精神文明建设指导中心副主任唐长青代表主办单位对此次夏令营的成功举办表示热烈的祝贺，并在致辞中对营员们在夏令营期间的精彩表现给予了充分肯定。他表示，夏令营的闭幕并不是结束，而是新的起点，希望营员们能够坚持公益之心，牢记使命，始终保持一颗感恩之心，回报社会，回报家乡，用爱心和行动为构建美好社会贡献一份力量，将夏令营中的感动和收获传递给更多的人。

随后，志愿者代表与营员代表进行发言。志愿者代表、浙江云江服务队创队会员蔡晓波向给予本次活动大力支持的主办单位、支持单位以及每一位付出辛勤劳动的老师、志愿者致以最诚挚的感谢。营员代表陈朝威同学和大家分享了这七天以来的收获和感想。陈朝威说，此次夏令营活动让他学习到了以前不曾学习过的知识，将成为他人生中美好而难忘的一段记忆。

最后，为全体营员颁发结业证书，表彰他们在夏令营活动中展现的优秀品质和良好品德。为感谢社会各界人士的倾力付出，营员们为各个岗位的全程志愿者、轮值志愿者以及助教、导师、教官们系上象征感恩与爱的蓝丝带，共同传承这一份感恩之心，用爱与感恩点亮生活的每一天。

“奋斗正青春，青春献给党。请党放心，强国有我！”，全体营员声情并茂地朗诵了励志散文诗《强国有我》，为此次夏令营画上了一个圆满句号。

结束语——来自营员蔡乐乐的笔记

夏令营，短短七天，带给我灵魂上深深的触动。有这样一群人，他们辛苦付出，只是为了能帮助到我们这些受助大学生，让我们快乐，让我们拥有更加坚定的底气，让我们在以后人生的道路上走得更加从容自信。感谢志愿者叔叔阿姨和哥哥姐姐们，你们真挚的关爱早已烙印在我心里，我会带着这份爱继续走下去。

相聚就意味离别。人生就是一场场告别，但也不全然都是忧伤。有些告别，是永远结束；而有些，是新的开始。正是在舍得与不舍得之间，我们才更加懂得珍惜，明白“再见”和“再也不见”。

我相信，我们会再见，在某个春暖花开的日子，我们会再度续缘。

【图文撰稿】：浙江云江服务队

【责任编辑】：华煜忠

文章来自“浙狮通讯”公众号，多点赞，长关注，常转发。您的支持是我们最大的动力。投稿邮箱：lionszjtxs@163.com