为了引导和帮助广大员工科学做好身体和心理调节,保持良好的工作和生活状态,从7月份开始,建行吉林省分行举办“快乐工作·健康生活”系列讲座,计划每月一期,围绕中医养生、身体保健、心理健康、家庭和谐等专题聘请行业内的专家、学者授课。7月28日,举办了第一期讲座---中医养生专题,邀请了中医养生专家陈茂燊教授讲授中医养生知识。
陈茂燊教授是中国著名中医养生学者,北京艾灸疗法非物质文化遗产传承人,中国道教协会养生委员会委员,丹道与文化养生研究会副会长,在中医养生方面有着深厚的理论研究和实践经验。陈教授幽默地以“无心无肺、装聋作哑、呆若木鸡,调节好我们的吃、喝、拉、撒、睡”为切入点,系统讲解了人在一天24小时不同时段的中医养生道理和方法,由浅入深、通俗易懂。陈教授还现场对部分员工进行了一对一的调理,听讲的员工都普遍表示获益匪浅。(撰稿人:薛劲松 审核:袁博)
热门跟贴