1.胯下长

测量脚底到胯下的长度，必须要稍微顶到胯下

2.躯干长

坐姿、背打直到锁骨的状态

3.前臂长

手臂呈90度，测量手肘到拳头前端

4.手臂长

手臂伸直到拳头前端

5.大腿长

坐姿背贴墙到膝盖前端

6.小腿长

脚底到膝盖上缘

7.脚底到胸骨凹口长

脚底到胸骨凹口长

8.身高

9.肩宽

背后手臂贴合处

对应部位长度

得到了建议值之后，是不是很想要去看看自己的车辆有没有符合这些建议值呢。只要手边有个卷尺就可以马上动手量啰。

整理了些简单的尺寸对照表分享给大家：

车架尺寸 对应身高
1
24 x 14.5” 145 -160 cm 2
24 x 16” 155 -160 cm 3
26 x 14.5” 150 -165 cm 4
26 x 16” 165 -175 cm 5
26 x 17.5”
175 -180cm 6
26 x 19” 180 -190cm

公路车

车架尺寸 对应身高
1
650c x 420 mm 150 -165 cm 2
700c x 440 mm 160 -165 cm 3
700c x 460 mm 165 -170 cm 4
700c x 480 mm 170 -175 cm 5
700c x 490 mm 175 -180 cm 6
700c x 520 mm 180 -190 cm

全避震车

车架尺寸 对应身高
1
26 x 16.5” 165 -175 cm 2
26 x 17” 175 -180 cm 3
26 x 18” 180 -185 cm

城市小轮车

车架尺寸 对应身高
1
20 x 14” 160 -175 cm 2
20 x 14.5” 165 -175 cm 3
20 x 18.5” 165 -180 cm

休闲城市车

车架尺寸 对应身高
1
700c x 440 mm 160 -170 cm 2
700c x 480 mm 170 -180 cm 3
20 x 18.5” 165 -180 cm

以上数据仅供参考，选车时还要看具体情况，因车、因人而异，建议车友就近到专业骑行俱乐部体验单车FITTING！2～3小时的服务不是白做的哈

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