开学在即

南京市2023-2024学年度校历安排出炉

2023年秋季学期9月4日开学上课，

2024年1月29日放寒假；

2024年春季学期2月19日开学上课，

2024年7月1日放暑假。

开学在即

一年级小萌新也将踏入校园成为一名小学生了

近日，南京小学陆续进行了均衡分班

玄外、东外、育英二外等校

也发布了通知

家长可查看分班结果

学校还将开展幼小衔接活动

一起来看看吧~

玄外小

玄外小最新通知

8月26日开家长会

会议地点在玄外附小一年级过渡校区

南师附小铁北新城分校

东外小学部

早前，东外新生入学指南提到：

8月15日领取新生录取通知书

8月17日进行均衡分班

目前，学校已经分完了班，家长可在学校QQ大群分享的“东外新一年级分班查询网址”查询结果。

南外仙林小学部

南外仙林也已进行了均衡分班，今年新一年级有16个班。

学校将在8月23日-25日开展幼小衔接体验营。

南外方山小学部

8月12日进行分班

8月15日-20日进行家访

8月25日-27日幼小衔接

南外方山家访主要就是问一下孩子的学习情况和兴趣爱好，有没有上过幼小衔接课，学没学过拼音、英语等。

育英二外小学部

幼小衔接：8月23日-27日

泰山小学

8月26日上午进行新生适应活动

南化第四小学

8月24日公示分班名单

8月26日新生报到

8月26日-29日学前教育

8月29日下午新生家长会

学前教育到提示

新生报到：8月26日新生报到，请1名家长携带孩子户口簿原件与孩子一起至学校相应班级报到，核对报名信息。

接送要求：学前教育期间，学生从学校正门进出校园；放学时段，学校在正门两侧按班级顺序设有班级放学点，请各位家长按照班级指示牌，在放学点等候学生到达，不要拥堵在学校大门口，接送孩子的非机动车有序停放在“石球”外人行道上。

逸仙小学

亲爱的同学们：

相逢在即，美好将至，愉快而充实的暑假生活即将结束，我们又将迎来一个崭新的学年。新的学期，新的征程，你们准备好重返校园了吗？请认真阅读这份开学温馨小提示，让我们一起迎接新学期的到来吧！

调整作息，做好“收心”准备

1.根据以往上学的作息时间，从今天开始调整生物钟，按时一日三餐，早睡早起，适当户外体育运动，适应开学后的“时差”变化。

2.和家长一起罗列开学物品清单，准备好开学所需的生活用品和学习用品，做好硬件准备，增强仪式感。

3.适度“隔离”电子产品。过度依赖使用电子产品对我们的影响不容小觑，比如注意力，很多同学开学后无精打采，整天想着“打游戏”，所以从现在开始控制好电子产品的使用时间和频率，要适度“隔离”电子产品。

Part 02

摆脱焦虑，做好“信心”准备

1.开学前，有些同学可能会感到焦虑。当出现这种情绪时，首先要将消极情绪“正常化”，告诉自己会焦虑是一件很正常的事情，适度的焦虑和紧张可以帮助我们维持一定的兴奋性，提高注意力和反应速度，增强对学习的积极性。试着接纳情绪，顺其自然，把注意力集中在当前要做的事情上。

2.当大家感觉到紧张、烦躁等情绪时，在接纳情绪过后，也可以鼓励自己多想想积极的事情，比如又可以见到老师和同学、参加丰富的校园活动、享受学校的美好时光等等。通过类似的积极心理暗示，增强愉悦感，让自己精神饱满地迈进新学期。

3.运动是一种非常有效的情绪调节技巧，如：游泳、跑步、打羽毛球等等都是很好的运动方式。同学们可以选择自己喜欢的体育项目，让身体告别假期的慵懒，促进身体的活力和新陈代谢。身、心两个层面彼此交互，密切影响，把身体唤醒了，就可以激发积极的心理状态。

当需要帮助时，大家可以拨打以下电话：

陶老师工作总站：

025-96111（24小时）

陶老师工作站玄武分站：

85696111（工作日16:00-20:00）

南京市家庭教育指导服务专线：

82211339（工作日16:00-20:00）

Part 03

增强防范，做好“安全”准备

1.开学后学校人员密集，传染病传播风险大。同学们要密切关注有关传染病的信息，做好疾病预防的相关工作，同时，也要讲究个人卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣，不随意用手揉眼睛，不共用毛巾、刷牙杯等卫生洁具。

2.同学们防溺意识不能放松，须始终做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

文章综合：南京家长说、学校官微、YES幼小观察、南京择校

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