NBA早期对区域防守有相当严格的政策，它在20世纪40年代被禁止，但是，在2001-02赛季之前，规则本身发生了变化。
区域联防是NBA的主要防守策略之一。“区域联防”的含义与“人盯人”的防守风格是矛盾的。球员需要在特定区域内进行防守，而不是防守指定的球员。
这带来了几个战略优势。例如，一个2-3防守区域会有两名球员防守关键上方的外线，而三名球员防守边角和底线附近的禁区。虽然进攻可以自由移动，但总有一个人出现在区域防守中，从而减少了防守中任何漏洞的可能性。
然而，NBA在区域防守方面仍有一些修改。就像进攻的3秒犯规一样，区域防守必须警惕防守的3秒犯规。
如果防守队员在禁区内没有对进攻队员做标记超过三秒钟，他们将被判防守技术犯规。对方球队将获得一次罚球奖励，这条规则不是国际篮联的规定。
区域防守是一把双刃剑，因为一些球队发现很容易突破这些防御。现在的球队选择使用混合型防守策略。例如，金州勇士队利用加里佩顿二世作为全场紧逼的唯一一人，而球队的其他球员则以2-2的方阵运作。

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