当妈后,你有多久没有好好爱自己呢?照照镜子,看着自己不再精致的脸庞,逐渐失控的身材,你会不会和我一样焦虑不已?放下焦虑,行动起来,跟着我这样做,一起找回少女般身材。

生完二胎瘦不下来,减肥走了很多弯路

五年前生老大,我只用几个月时间就瘦回去了。万万没想到,二胎都过了两年了,我的体重还是没减下来。

当时生完老二,月子里为了哺乳,我几乎天天喝各种肉汤,整个人“圆了一圈”,尤其是肚子,跟个皮球似的,穿什么衣服都特别难看。有次我下楼晒太阳,居然还被问啥时候生,真是尴尬得无地自容。而且胖起来很容易累,陪娃玩儿提不起劲,去体检还查出脂肪肝。

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断奶后我开始了减肥之路,不沾米面,只吃素食的我2周掉了15斤,但是恢复饮食后马上反弹了。我不爱运动,就寻思着买减肥药、减肥茶和各种代餐食品,几番折腾下来,身体快垮了,减肥依然没成功。在这里奉劝各位,我走过的这些减肥弯路,不要尝试了,轻则伤钱包,重则毁身体!

躺着减掉40斤,我只花了不到半年时间

后来,闺蜜给我分享了健康减肥方法,到秀域做古方减肥,说不用节食、不用运动,躺着就能瘦,还不伤身,她产后就是到秀域瘦下来的!看着闺蜜纤细的身材,我心动了。上网了解一番后,才知道秀域2005年就靠古方减肥起家了,在央视全程播放过减肥过程,19年来上百万人靠它成功减肥,全国已有近千家直营门店。

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由于我的肚子赘肉太多了,有必要加强腹部代谢,所以古方减肥搭配点阵波一起做,还有搭配喝美妥奶昔保障营养。

据健康顾问说,古方减肥通过拔罐刺激经络增强代谢,不仅能减重,还能减掉内脏脂肪。一开始拔罐体重下降没有很快,慢慢的,体重越降越快。不到半年时间,我从160斤减到了120斤,足足减掉40斤,整个人状态也变好了,原本沉甸甸的身体也越来越轻盈!

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瘦下来后,为了身材曲线更好,我还做了秀域轰脂塑形,就一次我的腰围从86.3cm减到了83.3cm,后来又做了秀域超V清脂,腰围又小了4.3cm。

变瘦变美变健康,瘦下来后日子很精彩

在秀域减肥半年多,我就轻松恢复了生孩子前的身材,170cm的我体重120斤,腰围79cm,我已经很满意了,一直到现在都没有反弹。穿上紧身裙,看不到一丝赘肉,人家都不相信我已经是两个娃的妈了。

还有,就是瘦下来的我变健康了!前阵子我又去体检,脂肪肝基本好了,各项健康指标也有所好转。现在的我不再容易感到疲劳,经常带着娃打卡科技馆、博物馆,暑假还带娃去北京玩。

我还变自信变有魅力了,隐隐感觉老公更爱我了,结婚十周年还特意准备了烛光晚餐,送了我心仪已久的钻石戒指。

亲爱的妈妈们,生完孩子后记得花点时间爱自己,从做好身材管理开始吧。让自己变瘦、变健康、变好看,日子真的会越过越美好!