看到一个比较老的数据，大概是2021年某婚姻咨询师说，现在中国无性婚姻的比例趋近50%。

当然，如果觉得这个数据不可信的话，那么再往前看；

在2009年的时候，谷雨数据曾发布过一项关于婚姻的调查报告，其中无性婚姻的比例达到了28.7％。

而一年里性生活为0的夫妻比例，达到了6.2％。

更让人细思极恐的是，有69.6%的人，是不能够接受无性婚姻的。

这个调查报告，也侧面反映出了中国近几年离婚率攀升的一个重要因素。

在心理学上，无性婚姻的定义，通常指的是一年内，夫妻发生性亲密关系的次数少于10次，则被定义为无性婚姻。

那么无性婚姻对于婚姻而言，又有什么影响呢？

今天我们就站在男人的角度，聊聊这个问题：

首先，婚姻家庭中，肯定不是夫妻双方都要过无性婚姻，因为如果双方都同意的话，也就不存在婚姻危机了。

一定是夫妻一方想要拥有亲密性行为，而另一方拒绝过夫妻生活，这才是无性婚姻破坏力巨大的原因。

而在夫妻关系中，女人对于性并没有太强的依赖，男人反而更容易产生性依赖，因此我们才会从男人的角度来聊这件事。

长期的无性婚姻会让男人产生出轨的念头，如果他不敢肉体出轨，那么精神出轨就占据更大的可能性。

因为在男人的婚姻观里，性就如同吃饭喝水一样，是生活中必不可少的一件事。

男人饿了，家里没有饭，他不会坐以待毙，要么出去吃，要么点外卖，这个比喻是不是很恰当呢？

花钱解决需求是经济社会必要的一项能力，而这种能力会让男人面对无性婚姻时，拥有更强的忍耐力。

既然是忍耐，那总有一天会忍不住。

如果哪一天男人遇到了一位愿意给他做饭的女人，男人就会变得不愿意回家，甚至想给愿意为他做饭的女人一个家。

这就是无性婚姻带来的连锁效应。

你说男人不坏吗？他背叛了家庭，背叛了婚姻；

但你说男人坏吗？他只是想要“吃饱饭”，仅此而已。

当然我并不是想要模糊出轨的概念，出轨一定是错的，不管是怎样的婚姻，界定对错的标准是永远不会改变的。

但我们要明白，对方犯错的原因是什么，这一点很重要。

不知道身处无性婚姻中的男男女女们，你们有没有发现一个问题：当夫妻之间长期没有性亲密关系时，被拒绝的一方往往会变得脾气暴躁。

他（她）可能会在各种小事情上与你产生冲突，埋怨与厌恶混杂在情绪里，一股脑的宣泄到你的身上。

或许平时对方不会这么冲动，但如果长期经历无性婚姻，对方的脾气一定会有所改变。

我们会惊讶于对方为什么一下子变了这么多，开始怀疑她（他）是不是不爱我了。

但实际上，对方只是内心缺爱，缺少和你拥有更多亲密行为的机会。

这种表现前期并不明显，但时间久了，我们会发现对方越来越拒绝和自己有太多接触，甚至开始故意躲着自己。

从这一点来看，无性婚姻更像是一种慢性毒药，它并不会一下子把原本幸福的家庭给“杀死”，

而是一点点的消耗着你们的生机，直到彼此再也忍受不了。

无性婚姻是可怕的，因为它的破坏力是看不到摸不着的，虽然和吃饭相似，但又有不同。

因为人七天不吃饭就会饿死，但夫妻之间一年没有性生活，也不会真的怎样。

可也正是这种“温水煮青蛙”般方式，才会彻底给婚姻画上句号。

所以在这里我也想奉劝那些正在过无性婚姻的家庭，不要因为当下过得不错就掉以轻心，看似平静的湖面下，可能早已经暗藏汹涌。

除了对家庭的破坏之外，无性婚姻本身也对我们个人的身心健康有所影响。

男人有两个梦想，一个是想要征服世界，另一个则是想要征服女人。

显然，如果这两个梦想都没办法实现的话，男人在心理上会变得有些沮丧。

而沮丧的形式，实际上是很难被发现的，在绝大多数无性婚姻家庭中，女人都很难发现隐藏在男人眼睛里的茫然和焦虑。

英国佩斯利大学心理学家斯图加特·布隆迪曾做过一项跟踪实验，观察对象是即将面临公开演讲的数十位男女。

他发现一次性高潮带来的愉悦感足足可以维持7天。

身体的触碰会让我们的大脑释放内啡肽，这是一种可以抑制痛苦，带来快乐的化学物质，可以平复情绪。

相信很多人都听过一个笑话：如果男朋友生气了，就和他滚一次床单，如果不管用，就再滚一次。

毫无疑问，亲密行为会让我们的身心更加健康。

而对于长期处于无性婚姻中的男人而言，可能会做出很多让人觉得“变态”的行为。

“偷拍”“偷女性内衣”“男扮女装进女厕所”等等这些让人觉得可耻的事情，往往都是心理扭曲的一种真实写照。

既然说到心理健康，那么自然也会涉及到生理健康。

规律的健康的夫妻生活，确实可以缓解生活压力，带来身心愉悦，相信体验过的人，都对此会深信不疑。

甚至网上还总结出了性生活的20种好处，比如减肥，保护男人心脏，缓解疼痛，预防癌症，延缓衰老，提升抵抗力等等。

听上去可能有些天方夜谭，但实际上每一条对应的都有相关的科学调查和实验。

以最后一条为例，曾有一项调查机构对111名16—23岁的志愿者进行追踪分析，

每周有一到两次性生活，就可以使体内A型免疫球蛋白的数量提升30%，增加了抵抗力。

甚至在《美国医学会杂志》上有专家称：男性射精越多，其患前列腺癌的几率就越小。

无论这些研究的准确性是否可靠，但不可否认的是，无性婚姻带来的一系列问题，是可以看得到的。

不管是从个人层面，社会层面还是幸福指数上来讲，无性婚姻对于绝大多数家庭都是致命的威胁。

最后我想说，无性婚姻已经逐渐成为一种社会问题，当夫妻在面临和经历这样的婚姻时，我们该如何从中自救，才是至关重要的课题。

有人说感情问题是无解的，但我更倾向于认为，感情问题的解决方式是多种多样的。

不管人们正在经历什么样的婚姻，我们所有人的目的，都是渴望获得幸福。

而我们需要做的，是找到一个和自己获得幸福方式相同的人一起生活。

在无性婚姻中，我们需要的，往往不是去救赎对方，而是要学会自救。