从年幼的孩子到明星偶像，为什么如今患上抑郁症的人越来越多？
这到底是一种什么样的疾病，每年在全球范围内带走近百万人的生命？
回头看看自己，
你是否也因失眠、焦虑、内耗而情绪崩溃？
你是否也体会过“累觉不爱”，哪怕是曾经最喜欢的事情，也提不起兴趣去做？
你是否也害怕因为吐苦水，被周围的人说“负能量”，或被朋友疏远？
别担心，情绪问题归根结底都是心理问题。
首先，它很可能构不成疾病，也不会像你想的那样给别人带来负担。即便真的是构成疾病，它也是可以医治的。
你需要的是正视情绪，科学地去认识，并拥抱它。
今天小编要介绍给你的，正是一套非常适合当代人心理状态的书——《牛津通识读本·心理I》。
一套五本：《生活中的心理学》《儿童心理学》《司法心理学》《抑郁症》《自闭症》。
它关注心理学各个领域——生活中的心理学、儿童心理学、司法心理学，并专注现代人常见心理问题如抑郁症、自闭症。
5本书，5个主题，非常贴近现代生活，对人们的心理世界做了一次深入而细致的探索。
来自世界各地的学者撰写文章，多位国内心理学家、教育学家作序推荐。
为了保留原著地道的英语思维和表达，每一本都是中英双语。
如果你对心理学抱有好奇心；
如果你或身边的人，正受到心理问题的困扰；
如果你正在进行相关领域的学习；
如果你需要提高英文水平和写作技巧；
无论你属于以上哪一种情况，这套书，都能直接、高效地帮到你。
限时特惠价 ¥115（定价 ¥195）
2023年9月13日23:59 特惠结束
半天入门心理学
心理学家的工作能帮助我们区分两样东西：
一是内部信息，它是主观的，可能是有偏见的和不可信的；
二是事实，它存在于我们的先入之见和科学意义上“真的”东西之间。
你觉得这些还是有点抽象？别急，换个说法，它还能帮我们回答以下问题：
理智能够控制情绪吗？
人为什么会随大流？
人在独处时与在群体中的行为，为什么不一样？
抑郁症和忧郁症有什么区别？
你可能还会说，这些问题早已有了答案。
但你得到的答案并不一定是从心理学角度，而是道听途说、老话儿、甚至是搜索引擎的前两个词条里。
真正的心理学，是高于生活的，它并不等同于常识，难以一概而论，而是力求以科学方法来寻找答案。
但你也别误会，我不是要给你介绍专业晦涩又冗长的学术著作。
这套书所有读本篇幅均为100～150页，相比于厚厚的大部头，这套书对读者非常友好。
单篇文章都不算长，语言简练，不会让人望而生畏。
比如在《儿童心理学》一册中，你会清晰看到0-10岁儿童的认知、情绪成长轨迹。
孩子如何思考、学习和分析？
如何诞生自我意识、控制情绪、发展人际关系？
认知能力与情绪成长之间又是如何相互影响的？
家长应该为孩子提供一个怎样的成长氛围？
在这本书中，你都会得到简明且实用的解答。
在《抑郁症》一册里，你会看到那只紧随抑郁症患者成长的“黑狗”，它以其主人的“一切情绪”为食。主人的情绪越是无处释放，它就会越强大。
自己是怎么了？
为什么对什么都没有了兴趣？
为什么周围的世界越来越黯淡？
直到他们深陷情绪的漩涡，甚至想要结束自己的生命。
要知道，“抑郁症的终身患病率高达6.9%，全球每年自杀死亡人数估计高达100万人。”
但同时，它和大多数疾病一样，是可以通过诊疗治愈的。只是太多人把自己困在只有黑狗的孤岛上，又有太多人对它抱有偏见和误解。所以，我们才更需要这样一个科学的了解窗口。
5本书，从5个现代人常见的心理问题出发，深入细腻，也简明易懂。
大部分文章中，都附有进一步深度阅读的建议。做到了通识阅读与深度钻研的结合，短小和精悍兼具。
在当今这个竞争加剧、压力巨大的社会，多读几本优秀的心理学书籍，能更好地带我们了解自己、认识他人、快乐生活。
《牛津通识读本·心理I》(5册装，中英双语)▼
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2023年9月13日23:59 特惠结束
读遍全球名校双语课
由译林引进的“牛津通识读本”丛书
自1995年起，牛津大学出版社开启了一个重磅项目： “牛津通识读本”（Very Short Introductions，简称VSI系列）丛书系。
内容涵盖文学、宗教、哲学、艺术、历史、法律、政治、管理、经济、数学、物理、化学、天文、医学、信息技术等诸多领域 。其中的每一本，都对一个特定的知识领域进行简洁精炼的介绍。
至今，译林出版社已引进134本，被国内读者誉为真正的“大家小书”。
（如果你对其他主题感兴趣，也可以，选购更多该系列丛书。）
上：戴维·坎特，吉莉恩·巴特勒
下：乌莎·戈斯瓦米，乌塔·弗里思
而这套心理主题丛书的作者，也多为国外大学或研究机构重要的专家学者，对相关领域均有深入研究。
《生活馆中的心理学》作者之一吉莉恩·巴特勒，是英国牛津大学沃尼福德医院临床心理学家。曾于牛津大学从事精神病学方面的研究。
《儿童心理学》作者乌莎·戈斯瓦米，是剑桥大学认知发展神经科学专业教授，剑桥教育神经科学中心主任。曾获英国心理学协会颁发的斯皮尔曼奖。
《抑郁症》作者之一简·斯科特，是纽卡斯尔大学心理医学教授，悉尼大学大脑与心理中心访问教授。
《司法心理学》的作者戴维·坎特，则是哈德斯菲尔德大学心理学教授。
《自闭症》作者乌塔·弗里思，为伦敦大学认知神经科学学院教授。
名家执笔，举重若轻，对相关主题各自有着透彻的把握。
在阐述主题的过程中，诸位作者不仅理论视野开阔，且常有独到的见解形诸笔端，显示出基于深厚学养的主题驾驭能力。
写作风格深入浅出，内容客观周全，着意讲透基本问题。
译林社“牛津通识读本”中文版的一大优势是，专门邀请了国内相关领域一流专家学者为丛书撰写序言、作导读。
这五本作序推荐的“导读人”，分别为：当代中国心理学家黄希庭，教育学家陈美龄，中国政法大学犯罪心理学研究中心主任马皑，中国科学院院士陆林，北京大学心理与认知科学学院教授魏坤琳。
因原著所用语言皆是英文，为了保留原著地道的英语思维和表达，每一本都是中英双语。
前为中译文，后为英文原文。这样，具有语言学习需求的读者不仅能够通过阅读译文学习知识，还能时时回到原著、对照阅读，在准确理解文意的同时提升语言能力。
学习新知的同时，也能扎实地提高英语水平，是难得可贵的双语读本。
关爱自己和他人的心理健康，就从翻开这一套“小书”开始吧。
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