中医说：咳嗽要健脾，痰多要健脾，耳鸣也要健脾！今天中医就来教你一招，益气健脾，让你的脾胃动起来！

咳嗽为什么要健脾呢？在中医上，肺属金，脾属土，脾土生肺金，可以理解为脾是肺的母脏，这种方式在中医上为“培土生金”。

那如果长时间的咳嗽不停，而且还总是咳的有气无力，稍稍见风就容易生病，经常腹泻拉肚子，这时候就不能单单补肺了，可以参考个六君丸来调理，脾肺同补。

然后是痰多也要健脾。因为中医认为“脾是生痰之源”脾虚的话，就会出现运化失常，水湿堆积成痰的情况，所以痰湿的根源还是在脾，化痰自然也需要健脾了。

如果经常痰多吐不完，整天没精神，昏昏沉沉的，食欲也不好，容易腹胀，还便溏黏腻，这时候就不能只化痰了，还要从健脾这个根源来入手，比如参考个参苓白术丸。

最后来说为什么耳鸣也要健脾？耳为肾之窍，肾脏被称作先天根本，供养耳窍身体的肾精，除了来自先天父母，还要依靠后天脾胃的不停补充才能保持充盈。

如果经常耳鸣头晕，吃的也少，浑身乏力，少气懒言的，这时候就要考虑脾肾同补了，就可以参考一个脾肾两助丸来养足脾肾，充养耳窍。

那以上就是今天分享的内容了，如果是涉及到用药的情况，还是建议大家及时前往就医，在医生的指导辨证下，对症论治，尽量避免随意用药，我们下期再见！