“我做不到的从来不去要求学生，无论是活动还是上课，只要我还没来，学生迟到就不能算作迟到！”

为了以身作则，在列五中学执教了11年的高博遥，从未迟到过。在她的影响下，她的学生也很少迟到。

每天比学生还要早到，到了学校，就一头扎进教室，开始“最长情的告白”——陪伴。天花板没有尽头，抬眼就是急需辅导、沟通、帮助的学生。她布置的作业从不过夜，每天面收面批，直指要害。

执教这么多年，她有一半的时间都在带班，培育的优秀学生不计其数。在她的陪伴和教导下，很多学生考进了清华美院、中科大、哈工大、华东师大、西南大学等211、985高校。

但是高博遥也有遗憾，自从当了老师，就为了大家忘了小家，自己的孩子经常疏于照料。

“没办法，很累，但是很值得！”高博遥说，每当看到已经毕业的列五学子千里迢迢回来看望自己，心底的幸福感就油然而生。

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优点要“猛夸”，缺点要“无意”提起，她带的班，总是“高人一等！

“我从2012年华东师范大学毕业后，就来到了列五。带了6年的高中班主任，现在不带班了，担任年级组长，主要负责物理学科的年级教研。”

高博遥介绍，目前列五物理教研组一共18人，其中不乏四川省优秀教师、成都市优秀青年教师、成都市教坛新秀、成都市未来名师、成华区学科带头人等。

这些年，在大家的齐心协力下，列五的物理教学可是在成华区打出了名号。物理教研组多次被评为成华区优秀教研组，受到上级部门的表彰。

包括高博遥自己，这些年也获得了不少荣誉：她先后被评为成华区优秀青年教师、成华区优秀班主任、成都市教育教学优秀教师、成都市优秀青年教师。

2020年，高博遥荣获成都市“中小学实验教学”说课一等奖，“教学大比武”二等奖。2022年，高博遥的课程还被入选了教育部基础教育司“基础教育精品课”，同时荣获四川省“教学大比武”一等奖。

从带班开始，高博遥的物理教学成绩就开始崭露头角。无论是平行班还是理科创新班，高博遥班上的成绩总比同类班级要高出一截。

对学生来说，高博遥似乎有一种神奇的魅力，她讲的物理轻松幽默，不知不觉就会“陷进去”。

课堂上有说有笑，每次讲新的知识点，高博遥都会先举一些生活中的案例。当学生发现物理有用、有趣，便不再觉得枯燥。

在她的“安利”下，班里一个特别抗拒物理的女生段同学，居然疯狂爱上这个学科，从最初的40多分进步到78分。最后考上了西南大学，专业居然还选了物理！

除了能够在课堂上激发学生的学习兴趣，高博遥在日常管理学生上也自己的“秘诀”。

首先，她从不轻易公开批评学生，大部分时间都是抓住学生的闪光点，不断夸、夸、夸！

需要批评指正的也不单独叫孩子出去交流，而是在每天当面批改作业的时候“无意”间提起。

“这样一来，孩子的接受度高，也愿意配合解决问题。如果单刀直入，效果反而不好！”

其次，高博遥向来坚持以身作则的管理风格，凡是要求学生做到的，她都会自己做到，做不到就不去要求学生。

这样的老师，学生很难不爱，每当高博遥生日，孩子们就悄悄为她准备生日礼物，为她带去小惊喜。

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从480到615分，2个月逆袭清华美院！相信列五，就对了

“我们班上的学生，一般到了大学更懂得学习的可贵，很多还在继续深造，目前已经有学生考到了同济大学、新加坡国立大学、南洋理工大学的研究生！”

高博遥介绍，为了帮助学生规划好学业生涯，自己一般在高一的时候主抓学生的学习习惯，高二帮学生树立目标和梦想，高三就开始差异化学业辅导。

从列五走出去的学子，现在很多都发展得很好。在众多优秀学子中，记忆最深刻的还是考上清华美院的赵品未。

倒不是因为清华美院难忘，而是因为在陪同赵品未高考的这段路上，他们一起经历了过山车一样的“胆战心惊”。

赵品未是高博遥带的2021届的学生，当年以615分的成绩考进清华美院。

其实，赵品未刚入学时就是正儿八经的学霸，中考615分，后来进步到640多分，年级第二。即便不走艺美这条路，也能上一个不错的重点大学。

但高二的时候，赵品未突然要去学美术，老师们只有全力支持她的梦想。在赵品味集训的8个月里，每个任课老师每周都和她紧密保持联系，将学习内容、复习进度同步给她。

只要她达到清华美院的校考线，就能凭借优异的文化成绩上岸。

但，赵品未的联考成绩却差零点几分没达到清华美院的划线。一番担惊后，赵品未却又凭借好运被补录了，有了校考资格，老师们放心了。

然后高三上学期回校后，赵品未的文化考试居然从以前的600多跌落到480分！

看到这个分数，家长先急了，准备给培训班一对一辅导。但得知情况的高博遥及时说服了家长：“要相信列五的老师，我们比培训班更了解孩子，更能给孩子一个美好的未来！”

最后两个月，所有老师都主动帮赵品未查漏补缺，经常利用课余和晚自习时间，为她一对一讲解知识点。

平常学生的答疑课是每周三节，但针对艺考生，老师们需要花更多的精力和时间，才能帮他们补上薄弱点。

手把手辅导一段时间后，赵品未的三诊考试一下飙升到了570多分，超过划定的重点线75分，高考更是取得了615的高分。

除了赵品未，高博遥的班上还走出了中科大、哈工大、华东师大等优秀学子。

“基本上，我们C9班的学生都能上重本，理科重点班的学生绝大部分都能上。”高博遥说。