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油性皮肤怎么保养？这其实是一个很重要的问题

护肤步骤、手法不对，可能会导致皮肤更油，也有可能被自己“造”成敏敏肌，甚至是让爆痘的情况愈发严重

那多油是不是就是油性肌肤呢？

我们可以根据洁面后的面部状态来判断

如果你温和洁面30分钟后不做任何护肤， T区有油是正常的

然后我们去观察两颊的现象，

如果你整张脸都亮亮油油的，那就是大油皮

油性肌肤会伴随着毛孔大、容易有黑头、肤色不均暗沉的特点

油皮怎么这么惨啊？竟然什么都找上门来！

但其实油皮也是有优点的，你们不容易长斑，也不容易衰老！

油性肌肤和荷尔蒙是有关系的，那咱们在油痘肌的保养上，就一定要把 日常的养护和皮肤的养护相结合

睡不够、睡不好会导致我们的身体会有微发炎的症状，所以充足的睡眠真的很重要

如果发炎的现象比较明显，就会让我们的粉刺感染到细菌变成痘痘

水分可以帮助我们的身体、肌肤达到自然的水油平衡，皮肤才不会那么容易发炎，帮助我们的代谢更正常

不良的饮食习惯会对油性皮肤雪上加霜，譬如抽烟、油炸类食物、甜食，甜食会影响代谢，所以对我们的皮肤也是一种负担

如果你长痘痘了去看医生，医生会告诉你： 洁面以后就什么都不要擦了

我们的皮肤长期与外界接触，会有很多脏东西附着导致闭口、痘痘的问题

所以洗脸的时候一定要洗干净，但是不能过度清洁到紧绷，这样反而会伤害到皮肤

洁面成分里一定要首选清洁力强+温和的氨基酸，非常适合有皮肤问题的bb们使用

主打一个不刺激+全肤质通用，每次洗完都不会绷，洗感非常轻盈、舒服

在手里轻微打转就可以营造出绵密的泡泡

接近皮肤ph值的弱酸性，对敏感肌也是呵护加倍，上脸以后不会有刺痛感

不假滑，也不添加对肌肤有害的成分，所以每次清洁都很安心

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对于油皮、油痘肌来讲，最重要的tips是：你们的水要零油！零油！零油！

不要给肌肤造成太大的负担，可以选择一些保湿+肌肤屏障更强韧的水

华熙生物旗下的bm糙米水用糙米发酵滤液代替水作为基底，可以温和的平衡我们肌肤的水油平衡

油皮的油一般是由于内部缺水+屏障脆弱，所以要调节好大油田，就要把肌肤的屏障修护好，并且深层保湿

依克多因镇静和舒缓受刺激和受损的皮肤

二裂酵母提升肌肤代谢，肌肤就更嫩

水解透明质酸钠、海藻糖提升肌肤水润的效果

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如果你后续还想再搭一个成分，想要一个进阶的用法，那我建议青春肌可以用玻尿酸，熟龄肌用烟酰胺

玻尿酸本身是水溶性的保湿成分，抓水能力很好，可以吸附自己原本的体积500倍的水分

出油的问题想要解决，就要清楚肌肤出油的原因：水分太少，肌肤就会形成更多的油脂来保护肌肤

润百颜的玻尿酸次抛对青春肌+油皮就很好，在补水的同时可以将油分降低，把水油的平衡调节好

如果你皮肤正处于问题状态，泛红，也可以使用，修护效果很出色

还有一些β-葡聚糖、神经酰胺、二裂酵母、角鲨烷、依克多因、积雪草等等，可谓是小小一支，大大的能量

温和修护的同时，又通过微粒分子直达到肌底，吸收更好了，皮肤也就更好了~

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送屏障面膜6片

维生素B3又被称为烟酸，烟酸的衍生物是烟酰胺。它有调节皮肤油脂的能力，会让皮肤代谢的能力增加，帮皮肤恢复年轻，还有美白的功效

所以对于油皮来讲，解决出油问题+改善肤色不均就可以用到 烟酰胺成分

Murad是美国的一个实验室品牌，由Murad博士开创

Murad这个品牌秉承的就是以科学的方式、配比帮助我们改善肌肤的问题

Murad 的烟酰胺精华液可以帮油性肌肤在控制油分的同时，将肤色不均的问题加以改善

里面含有的六肽-2和VC可以抑制黑色素的合成、预防肌肤的老化

如果你有一些色斑的问题，它也可以帮你搞定~

油性肌肤和荷尔蒙有很大关系，所以适当的运动、疏解自己的压力也是个很好的方式哟~

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