什么是“性成瘾”？患者自述：比烟瘾、酒瘾厉害多了，比戒毒还难

“我是一个性成瘾者，我已经戒烟、戒酒、戒毒，但我无法戒性。”这是一位性成瘾者的自述。他说，性成瘾比烟瘾、酒瘾厉害多了，因为性是人的基本需求，而烟、酒、毒品只是人的欲望。他说，性成瘾比戒毒还难，因为性是人的本能，而毒品只是人的习惯。

今天，我们就来一起了解什么是“性成瘾”。

一、性成瘾的科学解释1.“性成瘾”的医学定义：

性成瘾，也称为超常性欲症或性强迫症，是一种强迫性的性行为，无法控制自己的性冲动和行为，即使这些行为可能对他们自己或他人造成伤害。

性成瘾者可能会花费大量时间在寻找性伴侣，进行性活动，或从事与性有关的幻想。这种行为对他们的日常生活，工作，人际关系和健康产生了负面影响。

2.“性成瘾”的生理机制：

性成瘾的生理机制主要涉及大脑的奖赏系统，特别是多巴胺途径。

多巴胺是一种神经递质，它在大脑中产生愉悦感和奖赏感。性行为可以刺激多巴胺的释放，产生强烈的愉悦感。然而，随着时间的推移，性成瘾者可能需要更频繁或更极端的性行为来获得同样的愉悦感，这就导致了成瘾行为的发展。

此外，一些研究还发现，性成瘾者的大脑在处理性刺激时，可能会表现出与其他成瘾行为（如药物成瘾）相似的模式。

3.“性成瘾”的心理机制：

性成瘾的心理机制可能涉及到逃避负面情绪，应对压力，以及对控制的需求。许多性成瘾者报告说，他们使用性行为来应对压力，逃避不愉快的情绪，或者寻找自我价值。

此外，一些性成瘾者可能有强迫症或其他心理健康问题，这可能使他们更容易发展出成瘾行为。

最后，性成瘾也可能与早期性经历有关，例如性虐待或过早的性行为，这可能影响他们对性的认知和态度。

二、性成瘾的表现和影响（一）“性成瘾”的主要表现：

性成瘾，也被称为超常性欲症或性强迫症，是一种复杂的心理疾病，其主要表现为对性行为的过度依赖和强迫性欲望。具体表现包括：

对性行为有过度的兴趣和欲望，经常有强烈的性冲动。

无法控制自己的性行为，即使知道这些行为可能对自己或他人造成伤害。

对性行为的频率、强度或形式有过度的关注。

忽视日常生活和工作中的重要事务，以满足性欲望。

即使面临负面后果，如感情破裂、工作丢失或法律问题，也无法停止性行为。

（二）“性成瘾”的社会影响：

性成瘾不仅对个人产生影响，也对社会产生了一定的影响。这些影响包括：

1.破坏家庭和人际关系：性成瘾者的行为可能导致家庭破裂，影响与伴侣、家人和朋友的关系。

2.法律问题：性成瘾者可能因为非法性行为（如性侵犯、儿童色情等）而面临法律问题。

3.公共卫生问题：性成瘾者可能因为不安全的性行为而增加性传播疾病的风险，如艾滋病和性病。

（三）“性成瘾”的个人影响：

1.心理健康问题：性成瘾者可能会感到羞愧、罪恶感和自我厌恶，这可能导致抑郁、焦虑和自杀倾向。

2.身体健康问题：性成瘾者可能因为过度的性行为而导致身体健康问题，如性功能障碍、生殖器官损伤等。

3.职业和经济问题：性成瘾者可能因为忽视工作和花费大量时间和金钱在性行为上，而导致职业和经济问题。

三、性成瘾的诊断和治疗（一）诊断标准：

持续的、强烈的性冲动和性幻想。

重复的性行为，以满足这些冲动。

这些行为持续时间长，且对个人的日常生活、工作、健康和人际关系产生负面影响。

尽管有明显的负面后果，但无法控制或停止这些行为。

这些行为不是由其他精神疾病、药物或药物滥用引起的。

（二）治疗方法：

1.心理治疗：包括认知行为疗法（CBT），帮助患者识别和改变导致性成瘾的思维和行为模式；接受和承诺疗法（ACT），帮助患者接受他们的冲动，并学习如何不去行动；心理动力疗法，帮助患者理解他们的行为背后的深层心理动机。

2.药物治疗：包括使用抗抑郁药、心境稳定剂、抗精神病药物和荷尔蒙疗法。这些药物可以帮助减少性冲动，改善情绪和减轻焦虑。

3.自助小组和支持小组：如性成瘾者匿名（SAA）等，可以提供情感支持，帮助患者学习如何管理他们的行为。

（三）预防策略：

提高公众对性成瘾的认识和理解，减少社会歧视和偏见。

提供教育和培训，帮助人们发展健康的性观念和行为。

提供心理咨询和支持，帮助人们处理性冲动和压力。

鼓励有问题的人寻求专业帮助，早期识别和治疗性成瘾。

结语：“性成瘾”是一种严重的心理疾病，它不仅会影响患者的身心健康，还会对其社会关系和职业生涯造成严重的影响。

因此，我们不能忽视这个问题，更不能把它当作一种笑话来看待。

如果你或你的亲友有这种症状，一定要尽快寻求专业的帮助。记住，无论你面临什么样的困难，都有人愿意帮助你，你并不孤单。让我们共同努力，打破“性成瘾”的困扰，迎接更健康、更美好的生活。