特别忙的那阵子，难得有一个午休。

本想稍微放松一下，看看大家在看啥聊啥。没想到某个群里正在刷屏，你来我往，好不热闹。红点下面，上千条消息，还在继续。

带着八卦的心情点进去，结果就两个字：后悔。或者四个字：非常后悔。

刷屏的是什么呢？迅速滑了若干下，就两件事：职场鸡自己，家里鸡娃。

以早上的一条消息开始。某人聊起他的工作，一定要在今年搞定职称。接下来就开始表演刷屏。一个说自己凌晨还在肝论文，另一个在说昨天饭局到几点，目前正在出差中。又有人说到了这个点，还在会议中。忙里偷闲，跟大家讨论讨论。

话音未落，有人开始汇报鸡娃进展。报班，团课，参加学校里的什么项目。顺带起更多人的鸡娃心得。暑期最后几天，为啥有的班就是不肯收自己的娃。哪里的学校难进，后悔焦虑，自己没有早做准备。马上有人接茬，今天又给娃做了几套试卷。另一个甩手就发出几张边工作边鸡娃的照片。

还在继续……

滑了几分钟，收获到满满的焦虑。手上的刚刚拎回来的咖啡，瞬间不香了。八卦之心，也早就散到九霄云外。字里行间的速度，一张张照片的急促，就在你眼前刷刷刷。强行暗示自己淡定，也淡定不了。看看！人家都这样努力奔跑！不是在鸡娃，就是在鸡自己！你还好意思，坐在办公室里，悠悠闲闲喝咖啡看八卦？

自我焦虑了一阵子，好不容易稍稍平复下来。想了几回，自己好像也没那么不堪。工作都在好好地做，并没有懒惰懈怠到躺平摆烂，混吃等死。本来可以放松的时间，干嘛给自己找不痛快？终究，还是被那些个刷屏消息给影响到了。

怪谁呢？

怪那些刷屏的家伙？他们传递焦虑，是有点烦。你们想要励志，自己励志自己知，不就好了？何必要把那些一一显摆出来？谁也不需要你来汇报。不是一个人这样，而是一群人都上。张三看李四，李四看王五，都看到别人励志勤奋，自己怎么能一点都不表示？

其实，大家都在焦虑。你追我赶，用文字或图片刷屏，何尝不是一种对自身焦虑的发泄？似乎告诉别人你，自己做了这么多，就能减轻一点焦虑。然而结果是，谁也不能因为发泄出了焦虑，而减轻了焦虑。相反，比赛着刷屏，只会触发更多的焦虑：自己的焦虑，别人的焦虑。

这哪里是励志，简直就是互相伤害。

对谁都没有好处。本来，有忧患意识是好的，保持励志也是好的。但比赛着励志（焦虑），就有点无语。既然大家都这么焦虑，按道理来说，那还焦虑啥呢？但芥菜树下看，人就是会这样想不通。看别人做得多跑得快，生怕自己赶不上。即使已经在前面，也生怕一个不小心，就落后于人。即使自己遥遥领先，也生怕自己孩子落后。——真，子子孙孙无穷匮也。

所以，怪谁呢？要么还是怪自己，——谁叫你点开了？

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