齿痕舌到底是脾虚，还是湿气重？今天一次给你讲清楚|健脾|湿气|肝郁|肾阳虚|脾胃|脾虚|补肾|齿痕舌

齿痕舌到底是脾虚，还是湿气重？今天一次给你讲清楚

其实准确来说，齿痕舌反映的问题，应该是湿气太重，所以大家不要把脾虚跟湿气重弄混，这里可能会有人觉得奇怪，毕竟中医常说“脾为生湿之源”，生活中只要一提起湿气重，大部分人想到的就是脾虚，所以你可能会觉得脾虚跟湿气重是一码事，但如果真的是这样，那为啥那么多人想祛湿，用各种健脾祛湿的中成药后也没啥效果呢？这其实就是因为，除了脾虚，肾虚、肝郁同样会生！

肾主水液，是主持和调节人体水液代谢的，肾阳一能把水液蒸发，二主大小便，把体内多余的废水变成尿液排出体外，因此肾阳虚，就容易生湿，所以那些肾阳虚，平时经常怕冷手脚发凉，腰酸腿软，腰腿酸冷，动不动就尿频尿急，夜尿增多，甚至是阳痿的病人，舌头伸出来之后，也是有齿痕的，那对于这种我们想调理就得补肾为主，健脾为辅，毕竟这肾脾相互滋生，肾阳虚的人多多少少也会出现脾阳虚的情况，因此可以参考方剂桂附理中汤，如果是中成药的话就是桂附地黄丸这种补肾阳的为主，脾虚严重的话，再搭配些补脾阳的中成药。

其次肝主疏泄，也能调理水液代谢，肝气还能推动水液运行，所以有句话叫“气行则水行”，因此肝郁气滞，水液走不动后，就会聚积成湿，甚至是痰，这时，你舌头伸出来齿痕也是比较明显的，并且平时还会伴随着情绪不稳定，急躁易怒，爱发火，以及胁肋胀痛，容易胸闷，消化不良，打嗝等情况，这时候我们调理就得疏肝为主，健脾为辅，可以参考些疏肝健脾的中成药，比如疏肝健脾丸，或者是用疏肝的中成药搭配着健脾的中成药一起用，毕竟肝郁必克脾胃。