株洲新闻网9月22日讯(记者 谢林格)9月21日下午,天元区疾控中心联合株洲市营养健康管理协会走进株洲市第二中学初中部共同开展了以“三减三健 从我做起”为主题的健康宣讲活动,引导学生践行健康生活方式理念,促进养成良好生活习惯。

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“同学们,你们知道什么是三减三健吗?”现场,株洲市营养健康管理协会秘书长张美丽通过生动有趣的讲座方式,向现场学生讲解全民健康生活方式膳食行动倡导“三减三健”,即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼,每一项都和我们的健康息息相关。

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“老师,我认为一瓶可乐的含糖量是50克。”张美丽以现场提问和发放小礼品的方式,向中学生积极倡导“食品饮料要少糖”“每日盐不过5克”“控制烹调油用量”等健康知识,鼓励大家主动学习健康知识,掌握健康技能,培养自律生活方式。

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活动结束,同学们纷纷表示受益匪浅、大家相互分享交流学习心得,并表示从现在开始,从自身做起,摒弃不良生活习惯,做健康行动的参与者、践行者。

此次宣传活动有效提高了学校师生对健康生活方式的认识,树立了科学健康理念,在此基础上,天元疾控将以全民健康生活方式宣传月为契机,深入推进全民健康生活方式行动进社区、进企业、进机关、进医院,进一步传播和普及健康知识,营造良好社会氛围。

一审:谢林格

二审:刘姝琪

三审:刘丽平