最近有个学员求助，她的问题是99.9%遭遇婚外情的妻子都遇到的，对大家来说非常有借鉴价值。征得她本人同意后，分享给大家，文末有实操和具体话术给大家参考，希望能够帮到更多的人。

为了方便阅读，以下用第一人称复述。

我和老公结婚8年了，婚后他事业发展的很好，在大厂是高层管理，我虽然也是个白领，但是因为生孩子耽误了几年，所以家里支出主要是靠他。

2年前我发现他出轨了，逼着我离婚，还不给我孩子抚养权，我找律师问了，离婚对我不利，几乎不可能拿到孩子抚养权。

孩子是我的命，我不能失去他，想想他以后会受后妈气，我就扎心的痛。

所以，我当时选择了隐忍不离婚。

但是，他实在太过分了，知道我怕孩子受伤害不敢离婚，变本加厉，竟然带着小三参加各种同学朋友聚会，一点颜面不给我留。

后来，我找心之助的老师帮助我，学习了谈判技术，抓着他最怕的名誉和利益对他施压，果然很见成效，他保证和小三断，回归家庭。

回归后，为表诚意他开始带我和孩子出去旅游，还带我去参加各种朋友聚会，家庭聚会，一切看起来就像没事人一样。

可是，只要我一提小三和我们婚姻的问题，他就开始沉默，逃避，找理由不回家。

我隐忍了很久，一肚子委屈，不提我心里憋屈，提了又怕他生气不回家，怕他再去找小三，真的不知道该怎么办才好，求卢老师指点。

卢悦解答：

如果你跨越不了“怕”字，你的婚姻就是个死局！

“怕”分两种，一种是真的要怕，一种是假怕。

真的应该怕，比如，男人吸毒、长期家暴、甚至做过杀人犯罪的事情，这类男人要尽快远离，千万不要去硬碰硬。

假怕，都是我们自己想象出来，自己吓唬自己的。比如，男人平时脾气暴躁，动不动就摔东西，推搡你，这类往往都是用来吓退女人的，不需要真怕他。

当然，我们绝大部分妻子的怕，其实怕的是：

1、怕失去孩子抚养权，怕孩子受伤害

2、怕男人不回家，怕他又去找小三

3、怕他不给家里钱，怕他不还房贷

4、怕他生气冷战，离家出走不和你沟通

5、怕真的离婚

这些怕，都是我们自己想象出来吓唬自己的。因为，在害怕之前，我们就已经预设了结果，觉得自己根本无法避免这个问题，因此才会害怕。

这个时候，我们要认真分析一下，比如这位同学的老公，他愿意花时间，愿意花钱带着妻儿去旅游，也带着妻子去参加朋友和家庭聚会，一切就像没事人一样，说明他试图过一个看上去正常的婚姻，并且开始为家庭做一些投入。

那么，我们要思考，他为什么要这样做呢？为什么要至少维持一个表面的婚姻呢？

说明维持这个婚姻对他还有价值和意义，否则他完全可以不付出，不回家。

既然如此，妻子就不必怕，因为婚姻目前是你的筹码，而不是男人的筹码。

但是，绝大多数妻子看不透这个本质，会被男人的虚张声势给镇住，以为男人不怕，而自己是弱势一方，已经退无可退，害怕失去手里仅剩下的婚姻这张纸。

这种怕最大的表现就是，以为男人会因为一件事、一句话或者一次争吵而离开自己。

其实，我们认真想想，我们自己会因为一次争吵或者一句话就离婚吗？恐怕没有哪对夫妻是这样的。

能够导致关系破裂的永远都是价值或者利益，当你是个没有价值或者婚姻对他无利时，他才会一脚踢开你。

而大多数妻子留恋的暂时的和平相处，或者男人的暂时的温情，都是没有任何意义的。

而男人的冷战、不回家、发脾气，就是用来测试妻子，逼迫妻子后退继续隐忍的，如果你不能跨越自己内心的“怕”，婚姻自然就是个死局。

那么，我们到底该怎么做，才能在挑战男人的同时，又能提升感情呢？

核心点就是：深度情感沟通技术

绝大多数害怕婚姻破裂的妻子，都说明在沟通中没有给足情绪价值。

情绪价值分为正向情绪价值和负向情绪价值。

只有当你在沟通中给足正向情绪价值时，再给负向情绪价值，你们的关系才不会崩掉，才会进入到深入的沟通中去。

正向的情绪价值包括认可、肯定、赞美，不断的共情男人，向他表达足够的爱。

就像这位求助的学员，我告诉她，不要急于现在和男人谈小三或者婚姻的事，而是要给他先提供正向情绪价值，于是每天都在她和老公的实际沟通中，手把手给她话术，一个月后，她老公终于不再阻抗，她开启了第一次正式的谈判。

老公，其实这几个月我心里很痛苦，一直很想跟你聊聊。我爱你，我也知道你对我们这个家是有感情的，可是你出轨的事情对我伤害太大了，至今都无法过去这个坎儿，你可以给我一些帮助吗？

她老公第一次破天荒答复，我没想到你会这样痛苦，我需要给你什么帮助才可以？

她说：

我心里已经没有安全感了，我们的信任崩塌了，我总是怕你又和她联系，我怕我们是表面夫妻，所以我需要你做出一些证明和承诺，让我相信你真的和她断干净了，并且值得我信任。

紧接着她提出来我们早就准备好的要求，那些要求都是她之前绝对不敢说出口的，而男人竟然痛快的接受了，并且还额外给了她500万元的补偿，想要弥补自己对她的亏欠。

最让她惊讶的是，男人竟然真的去和小三要回了之前给她的钱，和小三彻底撇清了关系。

这样的案例数不胜数，但是也有很多让人惋惜的学员，无法放下自己内心的“怕”，也无法给男人提供正确的情绪价值，导致关系脆弱，一句话就能进入死局。

如果你的婚姻遭遇了背叛，深陷痛苦之中，不知道该怎么办，可以给我留言，向我求助，也可以直接添加我的微信，xinzhizhu925，把你的情况告诉我，我会帮你分析，并给你建议