南洞庭湖,位于洞庭湖西南,面积1680平方公里。由于湘、资、沅、澧和长江水汇流注入,使南洞庭湖湿地具有水浸皆湖,水落为洲的沼泽地貌特征,境内河汊纵横,洲岛密布,广阔的湖面上星罗棋布地散布着118个人迹罕至的湖洲和湖岛。

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南洞庭湖是一个大自然迷宫,又是一个生物遗传基因库。生态环境优良的湖泊湿地,浩渺无垠的水域湖洲,风情万种的湖汊岛屿,生长着湿地植物863种、鸟类164种、鱼类114种。其中国家一级保护动物有中华鲟、白鹤、白头鹤、中华秋沙鸭等10多种。湖洲芦苇面积达2.4万公顷,是世界上最大的苇荻群落。

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湖南南洞庭湖省级自然保护区(简称南洞庭湖保护区)位于湖南省北部的洞庭湖,距益阳市25km,距沅江市5km,行政区域包括沅江市、资阳区、赫山区、大通湖区。保护区属内陆湿地,主要湿地类型包括湖泊、永久性河流、人工湿地等,符合国际重要湿地指定标准的 2、3、5、6,该湿地拥有易危、濒危和极危物种以及受到威胁的生态群落。1997年建立了省级自然保护区,2002 年被列入《国际重要湿地名录》 。