杭州亚运会有这样一个项目——克柔术，相信好多人都没有听说过这项运动吧。别说你懂，就连跑体育的资深记者都未必对这项运动了解太多。没有多年功底还真的是对柔术、柔道、克柔术，傻傻分不清楚。来吧，给大家科普一下，什么是可柔术，柔道、克柔术又有什么区别。

这两天，中国选手在杭州亚运会克柔术项目上频频夺金。10月2日下午，中国选手刘毅夺得了克柔术女子87公斤级比赛的金牌，这是中国队在本届亚运会上取得的第2枚克柔术项目的金牌，也是中国体育代表团亚运会历史上的第2枚金牌。杭州亚运会上，中国体育代表团首次参加克柔术的比赛，派出于丹、刘毅分别参加女子70公斤级和87公斤的比赛。国庆当天，于丹已在女子70公斤级比赛中获得金牌，这也是我国克柔术项目在亚运会上的首枚金牌。

还记得前些天在运动员村偶遇到中国运动员，她介绍自己是个柔术项目运动员时，记者还有些“懵圈”，对这项运动知识匮乏的自己只能和她“尬聊”。的确，亚运会中常常让人搞混的三个项目就是柔术、柔道、克柔术。

柔术项目意为“以柔克刚”之术，现代的柔道和合气道均演变自柔术，是一种专攻降服，以擒技见长，集综合格斗和实用自卫于一体的武术。柔术主要是以地面缠斗、位置控制和各种降服技等为主，充分利用了杠杆原理，让对手屈服或耗尽体力。2005年，柔术传入中国，在2018雅加达亚运会上，柔术首次成为正式比赛项目。

柔道项目主要是通过投技把对手摔倒在地或通过固技将对手在地面上降服而赢得比赛。它是奥运会比赛中唯一允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目。柔道是一种对抗性很强的竞技运动，它强调选手对技巧掌握的娴熟程度，而非力量的对比。此外，柔术和柔道运动员的道服看似一样，其实略有差别。相比材质、尺寸等要求更加严格的柔道道服，柔术道服的要求相对宽松，可以更加修身，还可以根据个人喜好，允许有一些个性化的设计。

克柔术项目并非克制柔术的项目，而是类似于西亚古典摔跤，在中亚地区非常受欢迎。两者在亚运会比赛中都属于武道中的小项。实战过程中，克柔术动作干净，讲究一招制敌。克柔术比赛在2018年雅加达亚运会上也是正式比赛项目。克柔术与柔道比赛规则非常相似，判定胜负标准也相似。最大的不同在于，克柔术规则规定唯一允许的姿势是站姿，不允许柔道比赛中的寝技，禁止在场上采取臂锁、勒绞和踢腿技术，也严格禁止腰带以下的握持等技术。运动员只能使用投掷和腿部扫技得分获胜，裁判员只评定运动员的冲撞和腰部动作。运动员必须让对方倒地，如对方以背着地便立刻宣布胜出，若以技术把对方击至侧身倒地则可得分。如对方只是腹部、臀部或轻微跌倒，分数会相对减少。

#专题丨杭州第19届亚运会#

作者：吉林日报全媒体特派记者 刘勃 张政 张宽