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子不教，父之过。这句来自于三字经中的古语，数百年来告诉大家，父母对于子女仅仅提供吃穿等物质需求是不够的。如果不对子女进行合格的品行教育，孩子行为上出现过失，肯定就是父母的过错。

几千年来，流行这样一种家庭分工模式（或许是父权文化强大影响力的延续）——男主外，女主内：男人在外赚钱养家，女人在家相夫教子。即便现在的女性很多都是有工作的，但很多时候养育孩子的责任还是落到了妈妈的头上。

为什么很多家庭养育孩子的责任都落到了妈妈头上？

很多父亲下班回家就是吃饭躺平玩手机，不然就是厕所、阳台、书房，哪里没孩子就去哪里。

至于检查、辅导孩子作业，过问孩子一天的生活状况，毫无例外都是妈妈“该干的活”，似乎孩子是谁生的就该谁养。

可是，大部分妈妈们都不忍心对孩子不管不顾。所以，久而久之管教孩子这件本应该整个家庭两个人或更多人共同参与的事情，最后都变成了妈妈一个人的事情。

上面这种家庭情况，就是现在网络社交媒体上所说的“丧偶式育儿”。本该是三角稳定的家庭结构，却因为父亲家庭角色的缺失而失去平衡。

一个完整的正常家庭，单凭母亲一个人，必然会引发很多问题，不仅是夫妻关系问题，还有亲子关系问题。

当生活的重担和孩子的教育一起排山倒海般涌过来时，层层重压下，绝大多数妈妈都会处于常年焦虑的状态。

国内首份《中国家庭亲子陪伴白皮书》中的调查数据显示，在国内，将近二分之一的家庭，日常陪伴孩子的是妈妈。由父亲陪伴为主的家庭仅仅10%左右。不管是周末还是工作日，父亲陪伴孩子的时间都远远低于母亲。

这说明，尽管越来越多的中国父母都意识到了陪伴孩子的重要性，但是知道的人很多，做到却很少。

想要有一个稳定的家庭结构，和谐的夫妻关系是基本的。目前很多家庭却本末倒置，凡事都以孩子为中心。一旦有了孩子，整个家庭的重心全部倾向孩子，原来的夫妻关系彻底失去平衡。

父亲们渐渐从家庭中抽离脱身，使得母亲在失去伴侣亲密关系的同时，还要独自面对孩子、生活和工作的三重压力。于是，很多母亲出于直觉本能，在不经意间就将压力部分转移到孩子身上，也使得母子间的关系异常紧张。

面对“爸爸的缺位，妈妈的焦虑”，娃又是什么感受？

PART

01

1、学习没有目标

辅导过孩子作业的父母，都知道辅导作业是一件多么让人抓狂火大的事情。记得以前住的小区，对面楼上有一个上小学四年级的小男孩，每个晚上都会听到鬼哭狼嚎的声音，伴随着的还有妈妈一声高过一声的怒吼。

就算是再好脾气的人也会因为辅导孩子写作业而失去耐心。不幸的是，这样做的结果就是孩子慢慢觉得学习不再是为了自己，而是为了家长，慢慢地也对学习失去了兴趣。

“你作业写完了吗？”“快点啊”“这么简单都能做错啊”……当妈妈这些充满指责和不满的话一遍一遍在孩子脑边回响时，他们会开始讨厌学习，

学习对于他们来说是一件无趣又压力很大的事情。或许很多妈妈压根都没有意识到自己每天在说这些话的时候脱口而出，也不会意识到这些话对孩子学习影响有多大。

PART

02

自我感觉没有价值感

父亲在孩子成长的角色，是妈妈永远替代不了的。

对于不少孩子来说，父亲是强大的，是自己的榜样。但是很多父亲因为没有足够的陪伴对于孩子不仅缺乏耐心，还异常严厉。孩子在这样的成长环境下，很容易怀疑自己，觉得自己怎么做都不好，达不到父亲要求。

很多孩子终其一生都是为了向父亲证明自己，而不是寻找自己的价值。

PART

03

爸爸妈妈们到底应该怎么做？

1、和谐亲密的夫妻关系

想要孩子在一个健康的环境里成长，父母必须是相互关爱的。一个充满爱的家庭，才能培养出一个身心健康的孩子。

和谐亲密的夫妻关系不仅会让妈妈的情绪更加稳定，也使得孩子更有安全感。只有这样孩子才能有足够的勇气和力量去探索外面的世界。

2、妈妈适当放手，让爸爸多参与

有的时候并不是父亲不想参与进来，而是不少妈妈总是管得细致入微，使得原来信心满满的父亲慢慢地打了退堂鼓。

面对想要参与进来的爸爸，妈妈必须要学会放手，即便刚开始爸爸们做得不是很好，也没有关系，比起指责他们更需要鼓励。只有这样，妈妈们才能得到休息，才更有利于孩子成长，家庭和谐。

3、管理好自己的情绪

父母管理情绪能力的强弱代表了孩子管理情绪能力的强弱。情绪对于孩子来说是非常抽象的东西，如果从小不能很好地识别情绪并进行管理，长大以后就更加难以控制自己的情绪。

如果父母遇到任何事情时，就轻易发火、大喊大叫，孩子就会学会这种轻易失控的情绪模式。

所以，父母在孩子面前必须要学会控制自己的情绪，遇到事情先冷静，再处理。这也是给孩子一个很好的示范。

天底下，没有一个妈妈想要变成一个成天发火、情绪失控的妈妈，变成孩子害怕，丈夫避之不及的人。一个家庭的和谐幸福单靠妈妈一个人是做不到的，爸爸是必不可少的人。只有父亲的加入才能让家庭结构更加稳固，父亲的参与不仅可以减轻妈妈的焦虑，还可以让孩子在一个温馨的环境里心理更加健康，情绪更加稳定。

其实孩子成长过程中的所有后天问题，都不是孩子自己的问题，与父母的言传身教，家庭的教育环境密不可分。只要父母领悟了智慧成长，快乐养育的理念，掌握了身心健康，快乐有爱，智慧关系，财富能力的方法，孩子成长中遇到的育儿问题都会迎刃而解。

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