文/阿秋

这些年我接触过上万的抑郁症患者，在这其中我看到很多人都康复了，也有不少的人反反复复发作，或者迟迟都没有好起来的朋友，这里面肯定是有原因的。

我们不禁要问：“为什么有些人好得如此顺利？而有些人却反反复复，或者长久都好不了？”我们有没有去察觉这其中的原因呢？

其实原因很复杂，但是归纳起来也就以下这三大点，看看你是犯了哪些错误？从而在接下来的治疗和疗愈的过程中去避免和彻底放下吧！

第一点：治疗没有遵循科学治疗！所谓的科学治疗，在抑郁症里有一个很重要的治疗指引，那就是：“足量足疗程”。

这个是什么意思？意思就是患者需要服用足够周期的药物和足够剂量的药物，方可达到治疗的效果和意义！

这不仅可以缓解症状，还能有效防止后续复发。

足量足疗程，尤其是针对重度抑郁症，意义可大了。

我发现很多难以走出来的，或者反反复复发作的患者，很多都是没有遵循这一点。

他们觉得自己好了，或者觉得药物短期内没有看到效果，就私自停药的。