蛏子自身归属于一种软体动物，归属于甲壳类海鲜的一种。从中医药学的视角而言，能够清热祛湿、祛瘀祛毒、补阴除烦、利湿消肿，摄取身体以后，能够合理的改进咽喉肿痛、口舌生疮的状况，针对新陈代谢问题造成的四肢发胀，也是非常好的调整作用。而从药理学的视角而言，蛏子当中的蛋白、钠离子、亚铁离子的成分较为充足，能够提升饱腹感。针对低钙血症和缺铁性贫血，有非常好的缓冲作用。

它是一种营养成分比较丰富、味儿十分美味的小动物。里边带有很多的蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物，也有适当的钠离子、亚铁离子和糖份，带有的发热量相对而言较为低。男人适当的吃一些蛏子能够合理的消化吸收在其中的钠离子，提高骨骼的抗压强度，防止骨质疏松，而且能够为基础代谢出示动能。从中医学视角而言，蛏子寒性、味咸，具备一定的清热去火、消肿除烦的功效。