在道家文化中，所谓修道，实际上就是修心，所谓修心，其实质就是修道。

然而事实上，修心到底是修什么，却很少有人可以讲清楚。

那么，修心到底是修什么呢？

其实所谓“修心”，实际上就是修以下这十种能力。

何以见得？

我们将从以下九个方面来进一步探讨，即：

一、修心即修凡事不当真

所谓“不当真”，实际上就是看淡一切。

凡事不当真，意味着具有看淡一切的能力——念头不当真，经历不当真，爱恨不当真，甚至修到最后，生死也不当真。

不当真就不会执着，不执着自然不会有烦恼，只是扎根于觉知中，允许一切流过当下，体验并观照事物的发生和变化，心不取相，如如不动。

二、修心亦是修——永远不要问别人原因

从某种意义上讲，人越聪明，话越少，威严就越盛，能量场就越强，金钱就越多。

言外之意，永远不要问别人原因，实际上亦是一种能力。

而这种能力的背后，其实就是修心。

修心达不到一定层次的人，很难真正做到这一点。

三、修心即修允许一切发生之心

有人说，人生只是一场体验，不必用来演绎完美。

我深以为然。

事实上，当一个人可以慢慢接纳自己身上那些晦暗的部分，原谅自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许事与愿违，接纳无常，带着缺憾拼命绽放，这是与自己达成和解的唯一办法。