糟糕的亲密关系：走不出的漩涡
你有个好朋友，她对她男友爱的很深，爱的“死心塌地”，可是她的男友却对她很不好，不重视她的感受，总是跟她冷战。她总是过来找你哭诉，你也一次又一次的劝她分手。可是每次她答应分手之后，没过两天，他们又亲亲热热地走在一起了。你下定决心再也不插手他们的事了。你想不明白，为什么他们之间的关系一点也不好，总是分分合合，但就是不会彻底分开呢?
事实上，像这样总是被“危险”的伴侣所吸引，不停地重复陷入糟糕的关系中，很大程度上受她的内在关系模式所影响。所谓的内在关系模式，就是内化了的早期我们和主要养育自己的人(通常是父母)的互动模式。在家庭中，我们和父母互动时，可能养成了这样不健康的回应方式，又或者在我们的婴儿时期，没能和母亲建立起健康的依恋关系，导致我们长大了之后没办法和他人培养良好的亲密关系模式。并且，因为我们已经习惯了处于这种糟糕的环境中，当我们真的遇到了那个能与我们良性互动的人的时候，也可能因为适应不良而再次回到糟糕的关系中。
此外，父母的相处模式也会影响我们与他人相处的方式。如果父母本身在相处过程中就是不够和谐的，彼此之间“剑拔弩张”，相互牵扯但又无法分开，那么当我们在与他人建立亲密关系的时候，就会将父母之间的相处模式“复刻”到我们和伴侣之间。这样熟悉的环境能给我们提供安全感。
总之，当我们深陷在一段糟糕的环境中时，我们可以先尝试探索这糟糕的源头在哪里，如果我们自己无法解决，那么我们也可以尝试寻求专业人士的帮助，不要让自己在这个漩涡里越陷越深。

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