从飞行员到航天员，聂海胜将军一路走来很不容易，他是中国首位在太空里逗留100天的航天员，从他身上能看到中国航天工程的飞速崛起。

身为专业技术少将、“八一勋章”获得者的他行程很满，老家湖北为了请他回去做航天知识科普员，提前一年多“预约”才成功。

不要管、直接飞

在熟识聂海胜的人眼中，他具备极佳的飞行天赋、优秀的心理素质和敏捷的思维。

他们认为无论在飞行中还是在地面上，聂海胜都能展现出卓越的能力，这似乎是他的天职，非常适合飞行。

凭借精湛的技艺和吃苦耐劳的精神，聂海胜在飞行学院里学习时就已经是学员中的佼佼者，有着高超的飞行技术，更是同批次飞行员中第一个独立执行飞行任务的人。

有一次，教官请他与大家分享飞行心得，不善言辞的他只说了一句话：“不用想太多，只要专心飞就好！”

1989年5月，聂海胜被分配至某空军作战部队，担任歼击机飞行员的职务。

进入部队一个月后，他便遭遇了一次严重的“生死考验”，当时聂海胜正驾驶歼击机升至4000多米的高空，突然间，仪表盘上的转速和高度数据急剧下降。

面对这一突发状况，聂海胜凭借出色的心理素质向指挥部报告情况，同时不断在脑海中寻找可能的解决办法。

他尝试了各种方法试图挽救这架飞机，都没能成功，随着飞机离地面的距离越来越近，800米、600米、500米，情况变得越来越危急，无奈的聂海胜只能拉动弹射开关，试图逃生。

在降落伞展开的瞬间，聂海胜所驾驶的试验机在其后方一百多米的山沟中发生燃烧并爆炸，爆炸对聂海胜产生了极大的冲击，他几乎被震晕。

值得庆幸的是，因为其反应迅速并采取了适当的处理措施，他在飞机坠毁的最后时刻准确记录了各种仪表数据，为科研人员对机型的改进提供了重要参数。

为了表彰他在这次飞行中展现出挽救歼击机的决心和努力，部队为他颁发三等功一次，一般遭遇此类特殊事故后多数飞行员会选择停飞，但聂海胜不一样，仅在29天的恢复期后便重新返回蓝天，继续他的飞行任务。

部队里的战友评价聂海胜时说：“他对飞行非常执着，向首长申请重飞的时候表现得很坚定，拥有很大的勇气。”

15年间，聂海胜作为歼击机飞行员积累了丰富的飞行经验，先后驾驶过歼五、歼六、歼七等多种机型，以其卓越的表现和精湛的技术，被授予空军一级飞行员的光荣称号。

聂海胜不仅具备出色的飞行技能，还拥有冷静、果断的决策能力，执行任务时始终保持沉着、冷静的态度，对任何突发情况都能迅速做出正确的判断和处理。

与他一同执行“神舟十号”任务的女航天员王亚平，曾对聂海胜的飞行技术和为人处世给予高度评价。

她表示聂海胜是一个值得信赖的人，具有非常高的安全感和稳定性，在飞行中要求自己和队友做到最好，时刻保持高度的警惕和专注力，以确保飞行安全。

只要有他在，整个乘组都感到非常安心和踏实。

艰苦训练登上“神六”

1998年是聂海胜人生的转折点，他成功进入航天员大队，接下来等待他的是上百个科目的高强度训练，其中包含基础理论、航天环境耐力、专业技术等等，每个科目对聂海胜来说都是全新的挑战。

34岁的聂海胜练起来比任何人都要拼，跳伞这个项目上，他只用了短短8天时间就完成了一个月的训练任务。

失重训练中，即使是国外的助理教练都难以忍受的强度，聂海胜却能做到镇定自若。

超重训练的时候，聂海胜的胸背部需要承受类似80斤大铁锤的挤压，根据教材规定，训练时间不少于60秒，他却坚韧地坚持到了80秒。

长时间在模拟舱中进行反复的仪器操作和读数，让聂海胜即使没有外部光源也能通过熟能生巧的方式进行摸黑训练，直到这些动作成为他的肌肉记忆。

理论学习对他来说难度有点大，聂海胜表现得很吃力，可再难也要克服，为了应对这一挑战，他采取了类似高考备考的学习方式，夜以继日地学习，家变成了他的学习室。

有一次聂捷琳以亲属的身份去航天中心观摩训练，当她在显示屏上看到聂海胜在离心机里被甩得脸部肌肉严重变形，聂捷琳再也无法抑制自己的眼泪。

等聂海胜训练结束后安全站在她面前时，她紧紧抱住丈夫，无法言语。

聂捷琳离开后，聂海胜重新投入到紧张的训练中，为了当上“神舟五号”的航天员，他努力再努力、训练再训练，只为能入选首飞梯队。

这次选拔聂海胜先喜后悲，喜的是他成功进入首飞梯队了，悲的是他在最后选拔的时候落选了，成为备份航天员，没办法参加“神舟五号”的飞行任务。

在妻子的安慰下，聂海胜没有灰心，因为航天员大队即将开始“神舟六号”的训练选拔，他在心中暗暗发誓：这次一定要成功。

经过不懈地努力，聂海胜终于在两年后得到执行“神舟六号”飞行任务的机会，这充分体现了他的敬业精神和专业能力。

聂捷琳替他感到高兴的同时也深感责任重大，因此只是简单地对他说：“万事小心。”

这四个字既表达了她的关心和担忧，也寄托了对丈夫的期望和祝福。

在聂海胜执行任务的五天里，聂捷琳时刻关注着电视中的报道，即使在深夜醒来也要查看是否有最新的消息。

当电视直播中出现了聂海胜走出返回舱的画面时，聂捷琳一直悬着的心终于放了下来，激动得像个孩子一样哭泣起来。

执行完“神舟六号”飞行任务后，聂海胜休息了一段时间，他陪妻子好好过了一段二人时光，每天和聂捷琳一起看报、做饭以及闲聊。

有一次闲聊的时候，聂捷琳聆听丈夫讲述在太空上所见到的美景，并好奇地询问：“海胜，如此还有机会，你会不会再上太空。”

聂海胜抬头看向天空，一脸向往地说：“如果有机会，我还想再去一次，太空很美好也很奇妙”。

在太空时间最长的中国航天员

随着年龄的增长，聂海胜注意到一个很不乐观的情况，因为新陈代谢率不如年轻时那么高，他出现体重超重的情况，这将会直接影响到未来宇航员选拔。

为了“减重”，聂海胜对妻子说：“要不我每天少吃一顿饭？早点把体重减下去！”

聂捷琳不同意丈夫的建议，皱着眉头说：“宇航员训练起来运动量有多大你是知道，节食、少吃肯定不行的。”

护士出身的聂捷琳很快想到办法，减少饮食中高脂肪的食物、加大高蛋白摄入，再加大运动量作为辅助。

从这以后，只要聂海胜回家吃饭，聂捷琳就特别注意家里的饭菜，买牛肉和大量豆制品给丈夫吃，坚决不购买高脂肪的食物。

运动上面，一家三口选择在航天城的公路上跑步，有了妻女的鼓励和帮助，聂海胜很快就从超重的情况中解脱出来，此后一直保持67公斤的标准体重。

2013年那个春意盎然的四月，聂海胜身披荣耀，入选了天宫一号与神舟十号载人飞行任务飞行乘组，这无疑是他职业生涯的一座新的里程碑。

他以卓越的实力，为自己赢得了人生中的第二次飞天机会，令人赞叹不已。

为了不辜负这份厚望，聂海胜全身心投入到训练中，一刻也不懈怠。

那时候，宇航员公寓与家属楼之间的距离不过短短五百米，却仿佛银河间的星际距离，让聂海胜和聂捷琳这对夫妻过着类似两地分居的生活。

6月11日，聂海胜携手航天员张晓光和王亚平，一同坐上了神舟十号，准备迎接一场刺激的挑战。

他们的任务不仅仅是飞行，更重要的是要与天宫一号进行一场华丽的“舞蹈”，进行载人交会对接。

这个任务比之前的任何一次都要艰巨，时间也长到让人焦虑。

聂捷琳虽然依旧有些担心丈夫，但已经没有第一次的时候那么紧张，她相信丈夫一定能圆满完成任务，然后平安归来。

最终，聂海胜没有让大家失望，他顺利地完成了任务，带着微笑归来。

尽管已年过半百，聂海胜却依旧奋斗在航天事业的前线，当抬头望向那片星辰大海时，他的心中充满了热爱和激情。

2021年6月16日，这是一个历史性的时刻，神舟十二号载人飞船飞行乘组宣布了一个震撼的消息——聂海胜将担任指令长，第三次执行那令人瞩目的飞天任务！

就像所有的航天故事中那激动人心的发射瞬间，2021年6月17日，神舟十二号载人飞船发射成功，它带着聂海胜、刘伯明和汤洪波这三位勇敢的航天员，一起冲破蓝天，飞向了那无边无际的宇宙。

57岁的聂海胜，这位经历了三次飞天之旅的英雄，在中国航天史上留下了浓墨重彩的一笔，成为中国史上在太空飞行时间最长的航天员。

这个伟大的成就，离不开贤妻聂捷琳的默默付出，聂海胜总说：“能顺利飞到今天，离不开我老婆的支持和帮助，军功章有她的一半。”

新身份是荣誉也是激励

2022年7月27日，英雄航天员聂海胜将军迎来了新的身份荣誉——军内最高表彰“八一勋章”。

这份超级荣誉不仅给英雄的聂海胜将军带来激励，而且给整个航天事业都增添了力量，就像给航天领域打了个大大的确认符号一样。

8月9日上午，聂海胜老家门口热闹得像过春节一样，湖北省军区、省退役军人事务厅、省双拥办有关干部送来“八一勋章”喜报给聂海胜的亲人，感谢他们为中国航天事业培养出优秀人才。

2023年3月25日，上海交通大学在霍英东体育中心举行了庄严隆重的毕业典礼，为3100余名出类拔萃的2023届研究生戴上荣誉帽。

现场，聂海胜的出现让所有人惊喜万分，这位赫赫有名的“一级航天功勋奖章”和“八一勋章”获得者，同时也是特级航天员和上海交大2020届博士毕业生。

他给学弟学妹们送上了诚挚的祝福与寄语，并分享自己三次飞天的深刻感悟和经验，激发了在场学子的热情与斗志。

9月的一天，湖北黄石市的媒体爆出了一则消息，在本月5日晚上8点，英勇的聂海胜将军被邀请参加了一场航天员科普报告会。

在这场报告会上，聂海胜不仅会和大家分享太空探索的点点滴滴，还会以科普志愿者的身份，走进黄石的中小学校，把航天知识的种子播撒在孩子们的心田。

值得一提的是，为了邀请到这位英勇的湖北老乡，黄石市有关部门在过去的一年里可是付出了不少努力。

他们多次向上级部门申请，经过层层严格的审核，最终才得以让聂海胜亲临现场，为大家带来这场精彩的科普报告。

为何聂海胜会这么“难请”，究其原因有两点：首先国内像聂海胜这样有充足经验的航天员不多，航天员的训练又是出名的繁重。

虽然59岁的他无法再次飞往太空，可他的经验和心得是所有航天员都需要努力学习的，所以邀请他还需要看“档期”。

再则每位飞过太空的航天员都是宝贵的精英，像聂海胜除了“八一勋章”获得者的身份，在航天队待了25年的他还掌握着许多核心机密，出席活动肯定慎之又慎。

参考文献：

《聂海胜 以梦为马 三问苍穹》姜丹

《航天英雄聂海胜 三探苍穹，家有贤妻放心飞翔》罗倩仪

《上海交大2023年研究生毕业典礼举行，聂海胜现场分享感悟》邹佳雯