九月九日,日月并阳,两九相重,故曰重阳。
2012年12月28日,将每年九月初九定为老年节,
倡导尊老、敬老、助老。
在这个敬老祭祖的节日里,有对先祖的敬重,
有对故乡的眷念,有道思念祈平安,
更是有对家中长辈的关爱、感谢和敬重。
关爱,从清晨的陈皮茶开始
入秋之后“燥”为主气,容易肺气不宣、津液不布、聚而为痰。重阳正值深秋时节,关爱长辈,从身体健康开始。家中可备些新会陈皮,深秋早上煮上一壶陈皮茶,既能缓解起床后的口干咳嗽,补充人体水分,且新会陈皮性温,归肺、脾经,又能起到燥湿化痰、理气健脾的作用。
感恩,用热腾腾的柑普茶表达
重阳时节气温逐渐转凉,人体的生理代谢发生变化。经历了漫长酷夏的频饮冷饮,人体脾胃功能多有减弱的迹象,所以深秋忌贸然进补。
在给家中长辈做秋冬进补之前,要先给脾胃一个调整适应的时期。可在饭后适当喝些大红柑茶,茶叶有消积化滞的效用,新会陈皮则对脾胃起到保护作用。
有着小巧别致外形的小红柑就很适合长辈们饮用,柑皮树龄长达12年,是名副其实的“老树柑”,口感醇甜,香气纯正,搭配长辈们爱喝的勐海宫廷熟茶。深秋喝上一杯热气腾腾的柑普茶,既能补充水分,又能暖脾胃。
陪伴,有时是陪长辈喝杯茶
今日重阳,抽个空回趟家,陪陪家中长辈聊聊天,教他们怎么煮陈皮茶、怎么冲泡柑普茶。在我们无法陪伴的日子里,让这片陈皮替我们守护长辈们的健康。家中的小辈在这种彼此关爱的环境下长大,等到有一天,我们也老去了,他们也会重复我们今天的动作,把这种关爱代代相承。
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