1 深入了解各个App的用电情况

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你可以前往“设置”>“电池”来查看手机电量的使用详情。在“最近24小时”选项中，你可以看到哪些App消耗了最多的电量。你也可以点击右侧的“最近X天”按钮，查看应用程序在较长时间内的能耗情况。
如果发现有一些不需要的App消耗了过多的电量，可以考虑将其删除。如果你确实需要使用这些App，可以尝试调整使用频率以及应用程序的权限设置（如位置访问）。

对于iPhone 15系列，还有一个新功能可以帮助你保持电池的健康，该功能可以避免将iPhone充电超过80%。当你长时间出门时，可以关闭此功能，而在家时则保持开启状态，这样可以延长电池的寿命。你可以通过“设置”>“电池”>“电池运行状况和充电”>“充电优化”>打开“80%限制”设置。
2 启用低功耗模式

你同样可以在“设置”>“电池”页面中启用低功耗模式。如果你想更快地开启低功耗模式，你可以直接向Siri发出指令。
3 关闭屏幕常亮显示

如果你发现“主屏幕和锁定屏幕”在电量使用方面超出了预期，你可以检查相关设置。将自动锁定时间设置为30秒可以延长电池的使用寿命，同时降低屏幕亮度也有助于延长电池的续航时间。当然，这取决于个人喜好，你可以在“控制中心”或“设置”>“显示与亮度”页面进行相应的调整。至于屏幕常亮功能，你也可以通过“设置”>“显示与亮度”进行调整或完全关闭。

4 注意手机温度

根据Apple公司的表示，iPhone适用的环境温度范围是0度至35度。高于35度的温度可能会对电池容量造成永久性损害，因此一旦发现手机过热，最好及时将手机保护壳取下。而在寒冷的环境中，需要保持iPhone的温暖，避免出现摄氏0度以下的情况，以延长电池的使用时间。
5 限制后台活动

几乎所有的应用程序在未被打开的情况下都会使用后台刷新来更新内容，而限制后台活动和后台刷新一直是减少电池消耗的有效方法之一。
你可以前往“设置”>“通用”>“背景应用刷新”来关闭不常用应用程序的“背景刷新”，从而帮助节省电量。
#6 调整定位服务

前往“设置”>“隐私与安全”>“定位服务”可以更新应用程序的定位权限，并将要求使用位置信息的应用程序设置为“仅在使用期间”或“从不”。这样可以避免一些应用程序在后台持续使用定位服务而导致电池消耗过快。
通过采取这些方法，我们可以更好地优化iPhone的续航表现，提高手机的使用时间。希望以上内容对你有所帮助！