第一招，欢迎。
有人指责你时，鼓励他把人身攻击的话讲出来，“您先慢慢说〞。
第二招，好奇。
对方上纲上线时，鼓励他说细节，不管他说什么，你都说“请你具体点〞"“请你再具体点”，越细节，越显得他小题大做。
第三招，定情绪。
即不管他说什么
都给他扣上情绪问题的帽子
你可以说 “我知道你今天心情不好〞
承认了，说明他情绪真的有问题
他不承认，说明他在闹情绪。
第四招，扮演守护天使。
跟他说 “别有压力，我陪你聊聊”“我来开导开导你〞 “没关系冲我来吧〞。
他不肯罢休你就进入下一个循环，扮演心灵导师。
当他不闹了，你可以再刺激他一下，”那我先去忙了，想聊再找我”
用这一招的大前提是，放下防御心态。如果一听到攻击，自己先难受，那就很难翻盘了
如何锻炼个人的气势
1、懂得拒绝别人
一就是找各种托词：现在没空，语气耍坚决精炼，不要支支吾吾，搞得不帮是你的错一样。
最重要的一点是:拒绝别人的时候，不要看对方的反应。二是:遵循价值交换原则，有人请你帮忙，那你也请他帮忙。
比如：“去帮我搬个东西吧”
“好的，我杯子空了，你去帮我满一下”
如果他同意了，帮一下也可以的。
如果他拒绝了，你拒绝他也有充分的理由
2、有时该发牌气的时候，就得发脾气
也许你根本不生气，但你可以假装生气一下。
虽然短时间内相处，气氛会变得有些尴尬，但你们以后长期的相处，会变得更舒适因为这能让别人知道，你心目中的边界。
3、多在乎自己感受，少去迎合别人
讨好者是丢失了 “自我”的人。因为他们把别人的感受，放在了第一位，把自己的感受放到了第二位。
他们察颜观色，小心翼翼地说话，不取表露自己的真情实感，凡事总喜欢征询别入的允许(因为这样最安全)，最后往往搞得自己一身疲意。
只有在独处的时候，他们的 “自我” 才敢出来喘口气。
所以，玉失了“自我”的人，休谈自信。
4、不要害怕得罪别人
口头上攻击你得罪你，就要当场反击回去。不然下次，他还会故技重演，而且毫无心理压力
更糟糕的是，如果你不反击，在场的人，很有可能会，有样学样，所有人都可以轻易地得罪你，因为他们知道了你的软弱。
5、具备被讨厌的勇气
不要怕别人讨厌你，你讨厌我，我也讨厌你但大多数老实人， 喜欢讨好别人，讨好者的本质
是用被人喜欢，来维系自己的安全感。
如果他觉得，所有人都喜欢他，他就觉得是安全的。他觉得有人，不那么喜欢他，甚至讨厌他，他的安全感就会缺失，不好意恩拒绝别人
，其实本质就是，害怕自己被人讨厌，破坏内心的安全感。
解决这种问题的唯一办法，就是设法使自己走
上一条自强自立的道路，获得实力，并用实力去维系自己的安全感。
6、不要轻易被人使唤、被人控制
刚接触的时候，有些人(尤其是女人)总是请你随手关门，顺手倒杯水，捎带东西。
他们就是在测试你是否好控制(也许他们都意识不到这是种测试)。随着你一一应允，他们对你的要求会越水越多，越来越大。
最后，你就成了一个烂好人他们心里是不会感谢你的。
高手是如何玩弄人心的
1、人没钱不如鬼，一颗好心永远比不上一张好嘴。
2、小时候你靠父母抬头，长大后，父母靠你抬头。父母给的是背景，自己拼的才是江山
3、无法驾驭的东西，一开始就要远离，拿不起就放下，宁愿让它变成遗憾，也不要让他伤到你。
4、人只有落魄一次，才能看清身边的人到底是人是鬼。
5、不要太在意别人说的话，因为他们有嘴，不一定有脑子。
6、脆弱的人才会到处说自己的不幸，坚强的人只会不动声色的强大。记佳，能让人闭嘴的从来都不是道理，而是身份。
7、你越做事果断，就越会有人欣赏你，越是老实善良，心慈手软，就越有人会欺负你。
8、没有实力的时候不要说话，有实力的时候不需要说话。世界从来都是不平等的，做人既要有菩萨心肠，也要有雷霆手段。
热门跟贴