“你的一天是由什么组成的?”

每隔一段时间,社交媒体上就会出现类似“你是由什么组成的”这样的测试,测出来的答案精灵古怪,比如

“xxx是由大象鼻子、棒棒糖和矿泉水瓶盖组成的”

“世界在创造xxx的时候,加入了18%的辣椒粉、52%的好奇心和30%的丙烯颜料”

那么,如果请你用三个词语概括今天,填入下面的句子,你会填入什么呢?

“我的一天,是由______、______和______组成的。”

当我们回忆起一天时,大脑内不一定会连续播放一整天的影像,但是一定会提取出印象最深刻的几个片段。

然后,这几个片段,又反过来决定了我们对这一天的印象。

在文创的新品台历上,除了大家都非常熟悉的目标、习惯和总结环节,还有一个特别的设置,叫做

Winning the day.

「每天小赢」

· 2024趁早极少数台历

什么叫小赢呢?

任何可以提供正反馈的事情都可以算作「每天小赢」。

某个行为或情感的增强或增加会导致进一步的类似行为或情感,从而形成一个自我增强的循环。这种现象可以在个体的思维、情感和行为中发生,也可以在人际关系和社会互动中观察到。

一些正反馈示例:

情感正反馈

情感正反馈是指一个积极的情感会引发更多的积极情感

例如,当一个人感到快乐时,他们可能会表现出更多的微笑、愉快和积极的情绪,这进一步增强了他们的快乐感。

思维正反馈

在思维领域,正反馈可以表现为一种思维方式或信念的加强,使个体更坚定地坚持自己的看法

例如,一个人的自我肯定心理会增强他们对自己能力的信心,从而促使他们更积极地追求目标。

社会正反馈

在社会互动中,正反馈可以导致积极的社会反应。当一个人表现出友好、关心和支持时,通常会受到更多的友好和支持,这进一步增强了积极互动的可能性。

「每天小赢」在心理学中具有重要意义,因为它可以影响人的情感状态、自我认知和社会互动方式。

当你的一天里有了一件“小赢”的事,你的一天就是小赢的一天。

那么,怎样才能每天都获得小赢呢?

除了被动地等待发生,其实我们还可以去主动创造发生。

主动地选择组成你人生的每一部分。

当你主动去做的事情越来越多,被动的时间也就越来越少,小赢的正向小雪球就滚起来了!

所以答案就是:给每天安排一件可以小赢的事!

趁着这次双11活动,趁早的小伙伴们也为大家准备了非常多的惊喜优惠和周边礼物,希望大家在精良物品和好习惯的陪伴下,每天都能度过小赢的一天!

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希望这些趁早好物,可以陪伴大家写下每天的小赢,让正反馈在大脑中一遍遍发生。

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每天的好看时间小赢,安排!

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11月,潇洒姐的生日马上就要到啦!

很多趁早星人与潇洒姐相识、知道趁早,都要源于15年前,潇洒姐在生日这天写下《写在三十岁到来这一天》。越来越多的趁早星人因而彼此相识,开启行动,人生从此发生改变。

今年的11月3日,趁早行动的小伙伴们准备了一份给所有趁早星人的日课福利,希望这一天也可以成为更多同学开始改变的契机——

潇洒姐主讲及相关的16门日课

11月3日当天立减45元

希望在未来的100天里,每天都能有——

打磨硬核的小赢+1

沉浸热爱的小赢+1

表达自我的小赢+1

身体自信的小赢+1

快乐运动的小赢+1

11月3日,欢迎大家来到趁早行动参与活动,一同庆祝!

活动传送门

最后(虽然是一篇活动广告),在这个11月的开始,希望大家在每一天结束的时候,都能够获得一次闪闪发光的小赢,在日历上为今天打上一个大大的对勾。

祝大家每天都是小赢的一天!

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【趁早行动】潇洒姐生日特惠