常听见周围球友说这么一句话“一入乒坛深似海”，被着小小的乒乓球速度和旋转跳动的轨迹所吸引，好多乒乓球爱好者无法自拔，初学者打着打着就上瘾了！一天没打乒乓球感觉都生活中少了什么。最近有个不太和谐的声音“让长胶滚出乒乓球界”，“长胶怎么了？”“长胶到底怎么了”让好多球友痛斥，归根结底，大多数输给长胶的人，心里不平衡，好比从小进入名门正派苦练十年武功，却输给看似不会武功的东邪西毒“魔道中人”，还有用各种“多层固化”等等长胶为了赢球，兵器都改了。。。

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乒乓球从胶皮划分，主要分反胶，正胶，生胶，长胶，防弧等，大多数球友一般都用反胶，上手容易，好打，动作规范，业余首选，可以制造旋转，比如弧圈球，正胶颗粒比较短，攻击速度快，旋转相对反胶小，生胶颗粒高度比正胶高一点，海绵不同厚度，变化也很多（这里就不多说了）。

我们再来说一下让很多业余球友“头疼的长胶”，长胶颗粒比较长，根据对方来球变幻莫测，上旋变下旋，下旋变上旋，球的轨迹忽高忽低，跟人感觉球发飘，还经常有擦边擦网的情况，让很多专业选手都不适应，输长胶了，不过长胶也有好处，让很多老年人活跃在乒乓赛场中，改长胶后又能打很多年乒乓球了，比如我们熟悉的长胶奶奶倪夏莲，赢过国乒好多年轻的选手。

虽然长胶有很多争议，长胶也是业余的试金石，长胶是检验你的弧圈球的能力，检验你比赛临场变化的能力，而且在积分赛中，你能赢长胶等各种颗粒，说明你的水平已经过了1800积分的这条重要的分水岭，成为业余高手指日可待。

长胶看似难打，其实也很简单，长胶旋转在于对方。。。接下来就是找准机会了。。。。平时看见长胶要主动去打，还要多打，这样在大赛中，更有把握赢球，没有长胶，少了很多乒乓球的乐趣。

小编问过那些球友，为什么要“长胶滚出乒乓球界”，他们说想追求比赛的相对公平，有些长胶有点太过了，有用开水煮的......还有用油泡把颗粒搞大的......有底板放猪皮的......长胶喷发胶的......10层固化......长胶背后到底是什么呢？令人深思.....

其实，打球还是以锻炼身体，快乐为主，用什么差不多就行。

球友经常说，开心就好。

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